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這個(gè)饅頭有餡

這是自控力的第三篇，前面兩篇主要介紹了對(duì)自控力的誤解和自控力陷阱。這一篇，筆者跟你聊聊如何科學(xué)有效提高自控力。 自控力好比身體的肌肉，每個(gè)人都有，可以通過有效的鍛煉來提高自控...

歐嘉言

-1- 我媽是一個(gè)很普通的鄉(xiāng)村婦女，在她還小的時(shí)候，家里窮兄弟姐妹又多，作為長女的她要擔(dān)負(fù)起照顧弟弟妹妹的責(zé)任，所以我媽并沒有讀書。 在我媽二十歲的時(shí)候，她嫁給了我爸，從此開...

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生活中有很多東西真的需要努力，但別著急，慢慢來，真的比較快。 還沒買到的趕緊戳這里：京東、亞馬遜、當(dāng)當(dāng)、天貓 （本文拖到最下面還有購買二維碼，掃描即可購買） 【簡書的】【第一...