文章分為五個(gè)部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗(yàn)分享 -
七日限定戀人活動(dòng)：一周cp挑戰(zhàn)
局長給大家爭取到了一個(gè)特別福利，只要參加本次活動(dòng)，就可以得到怦然心動(dòng)badge一枚，離心動(dòng)更進(jìn)一步哦！ 請務(wù)必通過報(bào)名表中的聯(lián)系方式，添加工作人員的微信進(jìn)活動(dòng)群，否則我們將無...
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他畫的張雨綺，為何讓冷軍看出神？放大4倍就明白了他畫的一幅素描張雨綺，讓有著寫實(shí)之神大名的冷軍看出神，是何方大神能畫出這樣有吸引力的素描來？他的素描有何魔力真的能讓冷軍都看呆？見識(shí)過冷軍神技大作的人很難相信也會(huì)有讓冷軍看呆...
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復(fù)盤，讓時(shí)間和夢想可見
王瀟在《按自己的意愿過一生》中說：“我發(fā)覺自己身體里有什么東西還在，人們有時(shí)候把它叫作野心，選秀節(jié)目里常常叫夢想，但我一直把它叫作熱血?！?2019年上半年，這段話一直激勵(lì)著...
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半年總結(jié) | 2019上半年，我利用上班前，下班后做了24件使自己驕傲的小事兒2019年上半年已經(jīng)接近尾聲，于我而言是特別的，是充滿挑戰(zhàn)的，每一天都是充實(shí)的，也是收獲比較大的半年。 6月的最后一天，也想用簡短的方式寫寫總結(jié)，就當(dāng)作一個(gè)儀式和過去的自己好...
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2019年上半年復(fù)盤半年最有成就感的事情 -養(yǎng)成自律 早起 之前每天5點(diǎn)早起，自從閱讀吉田醫(yī)生方法之后改成早晨4點(diǎn)到6點(diǎn)專注閱讀和思考寫讀書筆記 運(yùn)動(dòng) 1.3月21日到6月29日100天瘦身計(jì)劃...
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洋子曉白?6月復(fù)盤：距離成功，只差每天堅(jiān)持的一點(diǎn)點(diǎn)過完今日，6月一個(gè)童真，歡樂的月份已然過去，也宣告了我們，2019年的上半年已華麗的翻篇了，回顧過往，上半年的自己似乎并沒有按照年初規(guī)劃進(jìn)行和發(fā)展。 周五的時(shí)候，...
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20191-6月復(fù)盤，人生沒有什么不可以，敢于開始，就為時(shí)不晚！看了璃沫的2019上半年復(fù)盤覺的好精彩！ 她提議每個(gè)人都寫下復(fù)盤我說感覺1-5月無盤可復(fù)！ 沒有任何記錄我基本都想不到自己干了啥！翻了下朋友圈，還是有所收獲！ 1-5月 年初...
