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@羅隨緣 慢慢成長(zhǎng) 慢慢體驗(yàn)生活和人生 做自己喜歡的事

寫給老去的自己

當(dāng)滿朋友圈的90后都在刷屏中年焦慮，85后的我表示一臉黑線。 提起老了，不知道從何時(shí)開(kāi)始。記得高中時(shí)候可以在網(wǎng)吧包夜通宵，到后來(lái)發(fā)現(xiàn)半夜總是睡著。突然意識(shí)到漸漸老了。再也不是...

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@cocoEvil 我也一直以為自己不會(huì)好起來(lái) 嘗試過(guò)很多方法 找懂你的朋友去聊天 順其自己的感受 不強(qiáng)迫自己 會(huì)在某一天突然好起來(lái)的

我抑郁的100天

這幾天朋友圈被抑郁癥話題攻陷，作為曾經(jīng)的抑郁癥患者，想分享一下自己的經(jīng)歷。一方面，希望可以幫助到正在被抑郁癥折磨的朋友，另一方面，希望大家對(duì)抑郁癥有一個(gè)更加客觀的認(rèn)識(shí)。按照靠...

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八錯(cuò)

對(duì)寫作感到恐懼怎么辦？這本書(shū)手把手教你

現(xiàn)代社會(huì)，想學(xué)寫作的人越來(lái)越多，因?yàn)閷懽髟絹?lái)越重要。 你找工作，簡(jiǎn)歷要寫的吸引人，才能有面試機(jī)會(huì)。 你發(fā)朋友圈，狀態(tài)要寫的精彩，才會(huì)有更多人點(diǎn)贊。 你追女生，情書(shū)要寫的出眾，...

躺平專家

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@吟詩(shī)少年 感謝少年

如何消除負(fù)面情緒（心理篇）

情緒，是對(duì)一系列主觀經(jīng)驗(yàn)的通稱，是多種感覺(jué)、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。我國(guó)古人認(rèn)為情緒分為七類，七情即喜、怒、哀、樂(lè)、愛(ài)、惡、懼?，F(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為人類有四種基本的生理...

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