喝了兩個晚上的酒,終于有了嬰兒般的睡眠 醒來后想不起那些光怪陸離的夢境,就是幸福的生活 經常能聽到一種說法 每個人都有自己的花期 感覺不太有安慰效果,因為有些植物,不開花 不...
喝了兩個晚上的酒,終于有了嬰兒般的睡眠 醒來后想不起那些光怪陸離的夢境,就是幸福的生活 經常能聽到一種說法 每個人都有自己的花期 感覺不太有安慰效果,因為有些植物,不開花 不...
昨天刷到一個短視頻,是說人的抑郁和痛苦來自與社會和他人缺乏聯(lián)系 今天半夜失眠,24小時內只有3小時睡眠的我,不太清醒的大腦覺得,這種說法有道理 從畢業(yè)到現在,我最孤獨的時候,...
我的痛苦真的是由自己的認知導致的嗎 如何改變自己的認知,我想沒有那么容易 從早幾年開始我就知道自己一直有一種受害者心態(tài) 當生活壓力大,或者愿望無法得到滿足的時候,我會將自身的...
突然發(fā)現,大部分的心靈成長,靈魂修養(yǎng),個人提升類的課程也好,演講也罷,都包含了一個核心的概念 接受 在很多方法論的部分,都以建議接受作為開頭 要療愈原生家庭帶來的傷害,先接受...
宇宙吸引力法則,好像并不是很玄幻的東西,或許換個大家都熟悉的名字“潛意識”就不那么神秘了 吸引力法則就是利用潛意識,讓人真實,堅定又不那么偏執(zhí)的相信的力量,然后讓人輕松上陣,...
昨天送他到機場 并沒有想象中的不舍 一切都很平常 或許是體內的感冒病毒抑制了我過多的情緒,畢竟一個失去嗅覺連正常呼吸都是奢求的人,很難再要求她在意除了病痛之外的東西 不知這是...
從某種角度來說,我的痛苦的都是自找的 我既不能改變他人的命運,也無法操縱振翅的蝴蝶 就像我最近面臨的分離事件一樣,我只是不甘心 不甘心這個世界上沒有靈魂伴侶 不甘心世界上沒有...
在女性身上感受到的某種割裂與矛盾 一個大學期間結交的好朋友 她在畢業(yè)后一年,很快就結婚生子,過上了她從前嗤之以鼻的生活 如今,每每當我看到她在朋友圈曬寶寶的時候 我都能聽到大...
“一定是我不夠好,才給了別人輕視我的機會” “一定是因為我不夠強大,所以命運才一次又一次的折磨我” 今天早上開始,有一些我自知不正確或者說自知不健康的想法,一直重復出現,折磨...
昨晚凌晨三點,再一次失眠到現在,有些習慣這樣的感覺了 學了心理學唯一的好處就是能很快找到自己內心深處恐懼的原因,但壞處就在于,知道病癥所在卻束手無策,就像面對癌癥患者的醫(yī)生一...