今天朵兒大哭了一場(chǎng)，開始只是因?yàn)闆]有吃到冰激淋小聲哼假哭，后來(lái)又被提醒不但不能吃，還要寫完所有作業(yè)開始真哭，哭著哭著越哭越大聲，剛好我今天喝完茶，能量滿滿的接住了她，我就坐...
IP屬地：陜西
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自由哭泣也是一種能力
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快節(jié)奏的時(shí)代，我們都在恐懼什么呢？
最近遇到一些人事，有點(diǎn)感慨，抒發(fā)一下有很多時(shí)候，主導(dǎo)我們選擇的，其實(shí)根本不是內(nèi)心想要，或者方案最優(yōu)，而是逃避恐懼。很多很多選擇都是。 ??比如孩子發(fā)燒感冒：明明可以自愈或...
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幸福家庭，都需要哪些元素呢？
首先要知道愛不是名詞，愛應(yīng)該是動(dòng)詞，踐行愛，感受愛。 幸福的家庭應(yīng)該建立在彼此尊重、愛意流動(dòng)的環(huán)境，建立伙伴關(guān)系。民主且能共同解決問(wèn)。學(xué)會(huì)與自己和平相處，與愛人和孩...
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成長(zhǎng)路上的點(diǎn)滴我之前參加過(guò)的線上情緒訓(xùn)練和賦能營(yíng)，還是有些荒廢了的，因?yàn)閷?shí)踐不夠。 所以這次帶領(lǐng)小組情緒營(yíng)，我沒有猶豫，一來(lái)，是補(bǔ)以往對(duì)自己的“愧疚”；二來(lái)，情緒這件事情真的很需要一...
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媽媽的自我鼓勵(lì)
蔡穎卿老師說(shuō)，母親告訴她：要為你的孩子做我們沒有為你做的事。她說(shuō)，如果我沒有那樣的母親，估計(jì)也不會(huì)有這樣的勇氣面對(duì)生活和兩個(gè)孩子了。 真的很幸運(yùn)。 但是，在我們這一代父母中...
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在愛里相遇--夫妻同心翻看扣扣里的老照片，和舊書里夾雜的只字片語(yǔ)的真真鼓勵(lì)，我開玩笑地給老趙說(shuō)：“前幾天還在內(nèi)部矛盾，這又慢慢又找回同心的感覺。 有矛盾時(shí)，做什么都是錯(cuò)，同心時(shí)，連出門辦個(gè)事...
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我和朵兒的PD故事（八）今天下午在漢神，離開繪畫班，朵兒要抓娃娃，雖然抓到了一只，但并不是她想要的那一只，于是一直哼哼唧唧，我也脫口而出“早知道抓了娃娃，你也不開心，還不如不抓，浪費(fèi)錢，浪費(fèi)時(shí)間...
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在塵埃落定的安寧里療傷你是否有遇到過(guò)一件讓你寢食難安，夜不能寐的事情呢？ 你又是如何面對(duì)和應(yīng)對(duì)呢？ 這種事情，我遇到了。 此時(shí)此刻，回憶著這件事情的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，用文字記錄著予以療傷。如果你也恰巧在經(jīng)...
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我們的周末時(shí)光古語(yǔ)云：讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路。我想，讀書更多地是知道，而萬(wàn)里路更多地是感受到。知道，往往還需要理解，感受到，卻來(lái)得如此直接。 回西安后的的周邊游，堪稱完美。跟著感覺...
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我和朵兒的PD故事 （七）在親子關(guān)系里，有各種各樣的溝通方式，我猜，孩子們最討厭的應(yīng)該是比較了吧。 那句：“你怎么就不像誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)一樣厲害”，著實(shí)很傷人心。就像有句話說(shuō)：大人的心里，總是住著一個(gè)別人家...
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我和朵兒的PD故事（六）今晚從渭南開車回西安已經(jīng)十一點(diǎn)，一路上真是又緊張又害怕。 剛出發(fā)時(shí)，朵兒幫我看導(dǎo)航，還跟我說(shuō)話呢，小甜嘴一個(gè)勁說(shuō)“媽媽，你放心開，你加油，我會(huì)我一直陪著你的，你是最棒...
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在愛里相遇—孩子的情緒孩子的情緒，往往來(lái)自對(duì)事情本身的認(rèn)知和額外產(chǎn)生的負(fù)擔(dān)。我們沒辦法完全左右孩子會(huì)遇到什么事，但是父母卻可以成為“接住”孩子情緒的那個(gè)人。 前兩天有個(gè)朋友咨詢，同事的孩子無(wú)意...
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是什么限制你和金錢的關(guān)系
奧南朵老師是身心靈財(cái)富導(dǎo)師，之前對(duì)過(guò)她的對(duì)生命說(shuō)是，對(duì)財(cái)富說(shuō)是。 直到最近學(xué)了順道金錢關(guān)系咨詢師后，更加理解和內(nèi)化里面的內(nèi)容。 昨天直播分享了是什么在制約你擁有金錢？ 你對(duì)金...
