很少人知道武禹襄是誰，一如很少人知道世間還有一門太極拳名曰“武式”。 武式太極拳動作小巧，雙手擺動時，往中不劃過胸間的中軸線，往外不沖出足尖，仿佛小胳膊小腿老是在一個逼仄空間...
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武禹襄和他的武式太極拳 -
中醫(yī)二羊：風寒感冒中醫(yī)當風熱來治，80歲老奶奶咳嗽整夜睡不著我好久沒寫文字了，一方面是精力有限，一方面是“懶”，懶就是心里耍賴，賴就過去了。但遇到這個病人，我不想賴了，因為他不是一個病人是一類的病人。就因為一個普通的感冒，看中醫(yī)還看慘...
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內(nèi)家功夫--------從洗髓經(jīng)、易筋經(jīng)到形意拳、太極拳、八卦掌（之十四）
第六章，三大內(nèi)家拳概述 為什么心意把與心意六合拳中都有心意二字？ 我認為這就是內(nèi)家拳的前輩大師相互交流并統(tǒng)一的結果，因為本質上心意把與心意六合拳都是一蓄一發(fā)一抽合的，這個發(fā)力...
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靈樞針灸實踐，“效之信，若風之吹云”，越用力越抓不住在醫(yī)院上班的一個缺點就是“忙”，我自己的體會一忙就容易氣亂，氣浮，氣躁。 針灸本來一門需要心靜神凝的技術，說起來容易做起來倒是有一點費勁。尤其是在忙的時候。 推按需要用力嗎？...
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恐慌指數(shù)19，中長線可以慢慢入場了今日的恐慌指數(shù)又下降了，從昨天的23到了今天的19。 上圖是一個fear-greed index，也就是我們說的恐慌指數(shù)。 這個指數(shù)很有意思，起來跟大家聊一聊。 指數(shù)是如何衡...
