記得在寫作的第一天的文章《不忘初心方得始終》中，我曾寫過我寫作的原則是：我想最大程度的坦誠的面對自己，寫自己的快樂，激勵自己；寫自己的弱點，挑戰(zhàn)自己。上一篇文章我分享了寫作帶...
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連續(xù)寫作六天，我發(fā)現(xiàn)了自己什么弱點？ -
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我親身經歷的獲得快樂的秘訣（四）實現(xiàn)創(chuàng)造快樂能力的方法論——學會提問 首先來解釋幾個概念 快樂：快樂是一種感覺良好時的情緒反應。 感覺良好：人的內在需求得到滿足。 根據馬斯洛需求層析理論，一種需求的滿足只能...
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我親身經歷的獲得快樂的秘訣（三）今天來談談創(chuàng)造快樂的能力的原則---吸引力定律 快樂和吸引力定律的關系是什么？ 首先來解釋幾個概念 快樂：快樂是一種感覺良好時的情緒反應。 客觀規(guī)律:客觀規(guī)律是指不以人的意志...
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我親身經歷的獲得快樂的秘訣（二）擁有獨立創(chuàng)造快樂的能力既然是我的原則，那么怎么能夠少得了能夠給我?guī)砜鞓?，喜悅，平和，充滿幸福感瑜伽冥想呢哈哈。 關于瑜伽冥想這件事情還要特別的感謝我的一位朋友，得知他一直練...
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我親身經歷的獲得快樂的秘訣（一）如何擁有獨立創(chuàng)造快樂的能力，可以說是我這幾年來一直踐行的原則。既然原則在前，那么剩下的就是努力的去實踐，體驗，感受什么樣的行為會給自己帶來快樂。 我在這個過程中嘗試了一些方式...