三月十一日 要實質(zhì)的放松 我越來越確定一件事：身心健康，需要有實質(zhì)的放松，能量流動。 你有沒有過那種感覺？特別喜歡一件事，喜歡到一投入就忘記時間、忘記吃飯、忘記休息。有時候...
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要實質(zhì)的放松 -
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26年2月總結(jié):對自己當(dāng)下生活較滿意，心力有增加總結(jié)下近一個月成長+行的善事/種種子（2月5日--3月5日），我從慧、佳、分三個角度去總結(jié)： 慧（智慧）： 1.慷慨時間1.5h，幫助身邊同修看清親密關(guān)系卡點，去理解伴侶。同...
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寶貝，倒計時23天啦！很快就能見面了（2）文/菲比小荷花 （二）孕中期：神奇的第一次胎動 孕中期大概是整個孕期里最舒服的階段了——之前纏人的孕吐終于退去，食欲像被按下“重啟鍵”，以前吃不下的東西，現(xiàn)在都能慢慢嘗幾口，...
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寶貝，倒計時23天啦！很快就能見面啦～ - 草稿寶寶樹APP說還有26天，不過你可能提前或者推遲到來，媽媽已經(jīng)開始滿心期待你的“破殼”啦！ 上周媽媽有點小失眠（孕三十五周），總是要熬到半夜十二點才能慢慢睡著，第二天早上十點...
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當(dāng)你一直在委屈卑微地愛對方，關(guān)系早就不對等了文/菲比小荷花 （一）媽媽 感覺背疼 前陣子晚上九點媽媽說背有點疼，我以為是沒休息好。第二天晚上她又提了，我讓kk幫她按按，自己則翻出營養(yǎng)素，一邊對著她的疼痛部位分析原因、琢...
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2025年6月感恩日記文/菲比小荷花 6月是滿滿感恩的一個月： 1.感恩一位醫(yī)生的陪伴和鼓勵 他是一個懂中醫(yī)西醫(yī)、營養(yǎng)學(xué)的醫(yī)生，竟然還懂心理學(xué)，在和他多次高能量的對話中，我感到被深深的看見了，也經(jīng)...
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25年 4 月感恩日記4月 是滿滿感恩的一個月： 1. 感恩公婆的惦記：知道我愛吃黃鴨叫，公婆時不時就買回家給我解饞。他們還在門口的小菜園里忙活，種出綠油油的青菜和辣椒苗。 2. 感謝“錢寶寶”的...
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25年 5月感恩日記5月 是滿滿感恩的一個月： 1.感恩我所在超級教練團(tuán)的拉練 這個月我們的班級拿到了全國前三的名次。我突破了好多的恐懼，更有勇氣去創(chuàng)造自己想要的畫面。 2.感謝“錢寶寶”的助力...
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如?孩果?子“病了”請?關(guān)先?注家庭系統(tǒng)2024.3.5發(fā)布的《2023年國中教育改進(jìn)報告》，就2023年國中教育改狀進(jìn)況做了細(xì)詳闡述。其中，學(xué)身生體與理心健康題問日益突出。 《報告》例舉了《2022國抑民郁癥藍(lán)皮...
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【家長真實困擾】孩子手機(jī)玩到停不下來？3招讓娃主動放下手機(jī)文/菲比老師 你家有沒有這種情況？ 周五晚上能玩到凌晨 ，周末午休不睡覺捧著手機(jī)刷，寫作業(yè)磨磨蹭蹭總說：“就剩最后5分鐘”，媽媽越吼孩子越逆反，親子關(guān)系鬧得像仇人？ 01 手...
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生命空間游戲場中的金錢關(guān)系探討
文/菲比小荷花 本次活動圍繞生命空間游戲場展開，baby老師分享金錢關(guān)系困惑，多位老師通過提問等方式，深入探討其不敢談錢的原因及對金錢的感受。 ·游戲環(huán)節(jié)介紹：活動分為自我介...
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二十天，收獲內(nèi)心的富足
這20天的休息，讓我體驗到前所未有的富足。我清除了負(fù)債陰霾，處理了不良資產(chǎn)，討回學(xué)費，還收獲了銀行利息。 過去幾年，我對財富的認(rèn)知不斷變化。從將財富等同于價值感、安全感，到算...
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推薦好劇《雞毛飛上天》文/菲比小荷花 給大家推薦一部好看的電視劇《雞毛飛上天》，它講的是陳家村孤兒陳江河（小名雞毛）和駱玉珠大半輩子的奮斗故事，而且還有真實的人物原型呢。 劇里的人物性格都很鮮明。...
個人介紹
菲比小荷花
一邊生活，一邊治愈自己。一手接愛，一手傳愛 。
雙語教練，高級家庭教育指導(dǎo)師，心靈療愈師。熱愛瑜伽、讀書和爬山。在這里我會分享我的成長點滴。
一邊生活，一邊治愈自己。一手接愛，一手傳愛 。
雙語教練，高級家庭教育指導(dǎo)師，心靈療愈師。熱愛瑜伽、讀書和爬山。在這里我會分享我的成長點滴。