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勤心思言

在掉入長跑坑的第一天就有個想法，在家鄉(xiāng)跑自己的首全馬，奈何報了名卻沒有中簽，一度以為今年沒有機會踏上成馬的賽道了，于是乎一直沒有正常訓(xùn)練的我，更是在8，9月的將本來就不多的跑...

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今早還和往常一樣，五點起床，洗涑完畢之后看了幾頁書，由于昨夜下雨，路上有積水，也有些微風(fēng)，便在五點五十五分得時候換上運動鞋，輕快的走到公園。因為下雨，今早晨練的人少了不少，但...

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4月21日晴，預(yù)計最高溫度28°，按照賽事號碼分配，我從C區(qū)出發(fā)，到達(dá)出發(fā)點剛好槍響3分整。 鑒于都馬的比賽教訓(xùn)，出發(fā)后，一直在賽道的最左側(cè)按照計劃配速445左右巡航，減少了...

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邁入長跑的坑剛好半年，經(jīng)過1.13的仁壽首半馬和連續(xù)兩個月不間斷的跑步，有幸在完美錯過雙遺報名時間后能獲得一個騰訊贈送的參賽名額，可我竟然用免費名額報了一個半馬，是不是有點浪...

勤心思言

他才是一，我二但不二 “他是一，我是二，但不二”，也許這句話是我在AR成都這個團(tuán)隊說得最多的一句話！有個孿生的兄弟是什么樣的感受，我和他曾經(jīng)有一段很搞笑的話：“每天早上醒來，...