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有時完成運(yùn)動的一天感覺自己棒棒噠。今天和麻麻視頻,感覺自己皮膚變好了不少,大概是運(yùn)動神奇的功效。哈哈哈。而且運(yùn)動真的會讓人變開心啊 閱讀:今天很棒,看了2篇史記,比原來多了一...
今天我們討論一下怎么能活得開心一點。 史記留侯世家,呂后勸留候,“人生一世間,如白駒過隙,何至自苦如此乎”。所以,開心很重要。 然而我是天性敏感而易悲,不是很容易感到開心。所...
今天是周二哦,好開心,是可以躺在床上,看電影的一天。 觀影:中午看了教父。很神奇的是往年看不下去的電影,忽然覺得很好看。還有往年看不進(jìn)去的書一樣。想來無論是閱讀還是觀影,都是...
運(yùn)動真的是一件會上癮的東西。瑜伽加20分鐘大腿,加周六野5分鐘手臂,完美。 很糟糕的一件事,今晚睡一半,被蟲子咬了。雖然沒看到,但是感覺到了長的腿,不知道是蜘蛛還是蜈蚣,太恐...
周日,早上沒睡飽,但是要睡到自然醒估計一天都得過去了。 觀影:美國麗人。譯名很糟糕,故事情節(jié)也比較奇特。和昨晚看的弱點很不一樣。但是演技很好,像是迷茫的人怎么也不知道怎樣過一...
放假比上班更累系列。 早上,媽媽6點就開始洗衣服,睡眠被打斷,起來的慣例,廣播體操加八段錦。不到一個月吧,明顯感覺身體輕盈了很多,很棒的體驗。 早餐,杏仁豆?jié){米餃土豆,還不錯...
經(jīng)過一個星期不停的鍛煉,身體果真輕便了很多。雖然住在宿舍濕氣很重,但是堅持鍛煉泡腳,明顯的感覺氣色變好了。 以往的習(xí)慣,一旦生活規(guī)律,往好的方向發(fā)展,就難免喜歡加...