縱觀許多肥胖人士，大腹挺挺、走路艱難、百病叢生。特別是肥人要降糖、降脂、降壓，治療都非常困難。究竟腹部為什么這么重要呢? 根據(jù)經(jīng)絡(luò)分布的規(guī)律;《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“手之三陰，從臟...
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萬病治源：情緒在腹部得積聚！ -
2023-02-09中醫(yī)針灸取效的衡量，主要依靠針刺時是否達到“得氣”。 什么是“得氣”？這個問題可能很多朋友都不知道。得氣，就是俗稱的“針感”，在古代被稱為“氣至”，是指毫針刺入腧穴一定深度后...
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2022-11-26
中國人現(xiàn)在面臨著三重困境：一是防疫困境，放還是不放是個問題；二是經(jīng)濟困境，企業(yè)關(guān)門，產(chǎn)品滯銷，民眾失業(yè)與生活壓力，形成新的三座大山；三是心理困境，很多人焦灼而無助。 中國人都...
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易筋洗髓經(jīng)
易筋洗髓經(jīng)養(yǎng)生中有三個著名的觀點，一為易筋，二為練膜，三為洗髓。 先說筋。 《易筋洗髓經(jīng)》中的筋，不但包括古今中醫(yī)所講的皮膚之下，骨頭之外的肌腱、韌帶、筋絡(luò)和筋脈。還包括身體...
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2022-10-26
在別人說這3件事時，千萬不要“多嘴”[玫瑰] 1.別人抱怨父母的時候 知乎上有個熱門話題：朋友的原生家庭很糟糕，老是跟我抱怨，我該怎么回應(yīng)？ 最高贊的回答只有一句話，卻讓我印...
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2022-10-23陰陽五行思想在春秋時期就己經(jīng)普遍流行，陰陽五行思想將世間的萬事萬物都歸納為金、木、水、火、土五種物質(zhì)，五行相生相克，變動不息，生化萬物。《國語·鄭語》中提到：“先王以土與金木...
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中醫(yī)治療未病
未來醫(yī)學(xué)理論研究的領(lǐng)軍人物是，生物物理學(xué)家，數(shù)學(xué)家，中醫(yī)治未病的研究者，并不是醫(yī)務(wù)工作者。 這是因為理解了，什么是量子力學(xué)，什么是量子糾纏之后得出的結(jié)論。 什么是中醫(yī)治未病，...
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2022-10-21
生活在持續(xù)的高焦慮狀態(tài)下會導(dǎo)致你的身體長期處于“戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)”狀態(tài)：你的交感神經(jīng)系統(tǒng)一直處于興奮狀態(tài)，釋放大量的壓力激素皮質(zhì)醇和腎上腺素。 這兩種激素都會使你的心率變快、呼...
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如何讓自己走出情緒陷阱
情緒失控，怒發(fā)沖冠，聲嘶力竭，如何讓自己走出情緒陷阱? 天有陰雨風(fēng)霜，人有喜怒哀樂，看起來好象變化無常，其實不然。天氣的變化可以予測，人的 情緒亦有一定規(guī)律, 情緒是人心理狀...
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內(nèi)卷的時代
內(nèi)卷的時代造就了不少無腦的父母 現(xiàn)在的中小學(xué)孩子，哎，投錯了胎，投到這個焦慮不安的時代。有些父母，自己不能實現(xiàn)的愿望逼著孩子去替他們實現(xiàn)，還打著一切為了孩子好的幌子...
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2022-10-14
癌癥越來越高發(fā)，“禍根”是味精？提醒：其實這幾種食物才是“害人精” 隔壁家的小媳婦兒又在和婆婆爭吵，其實在沒有生孩子之前，婆媳兩的關(guān)系還是不錯的，自從有了寶寶以后矛盾越來越多...
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人的免疫系統(tǒng)很強大的
人的免疫系統(tǒng)很強大的。很多人不相信。有那么容易得病，那不早就死完人去，早就死完了。世界上都沒有人了。 每個人的身體素質(zhì)的免疫系統(tǒng)很強大的。所以他不容易感染上病的，不容易得病的...
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2022-07-19
口，也就是嘴，是我們用來說話、吃飯的工具。心地善良，嘴上溫柔的人被稱為有“口德”，而喜歡出言不遜、胡說八道的人，也往往容易“禍從口出”，其實，老祖宗很早就給出了我們關(guān)于口好壞...