今天第三次去上聲樂(lè)課，練聲的時(shí)候我突然感受到了老師說(shuō)的要有一個(gè)支撐點(diǎn)。當(dāng)我的發(fā)音沒(méi)有用到橫膈膜推出來(lái)的氣息的時(shí)候，老師很明顯就能聽(tīng)出來(lái)我的聲音是漂在上面的。沒(méi)有用丹田氣息去支...
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與底層鏈接穩(wěn)定住
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假如今天是我生命中的最后一天
假如今天是我生命中的最后一天 6/21/2021 假如今天是我生命中的最后一天。 我該怎么辦呢？我能追回昨日流失的時(shí)光嗎？我能讓時(shí)光倒流嗎？不能。我唯有珍惜今天的每分每秒，不...
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如何跟領(lǐng)導(dǎo)溝通
如何跟領(lǐng)導(dǎo)溝通，是每個(gè)職場(chǎng)人士，都要面臨的挑戰(zhàn)。 最近學(xué)習(xí)了脫老師的《溝通訓(xùn)練營(yíng)》，課程中有一節(jié)是專(zhuān)門(mén)講“如何跟領(lǐng)導(dǎo)做溝通”。 總結(jié)起來(lái)一共有三點(diǎn)：1，增加溝通頻率人與人之間...
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心靈創(chuàng)可貼最近讀書(shū)會(huì)里每天都有各種生活討論，摘取幾個(gè)特別共性的點(diǎn)，和大家分享一下。 一、關(guān)于“控制型人格” 問(wèn)：我覺(jué)得我的父母就是典型的控制型人格，可能是受他們的影響，我現(xiàn)在就是...
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近期寶寶心智發(fā)育記錄1.周歲后，我去上班寶寶就會(huì)哭表達(dá)不舍。 2.表達(dá)演示能力：十三個(gè)月十九天，斷奶期我去仁和看她，她自己頭撞了墻嘣的一聲，我沒(méi)看到現(xiàn)場(chǎng)，以為是她頭撞到門(mén)了。就安慰她說(shuō)：哦，寶寶...
