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    家庭中常見的暴力溝通模式

    有一年我在家過年,和老爸吵起來了。原因是我的一個寫作軟件出了點問題,幾十萬字的稿件找不到了,心急如焚。我一早上都在拿著手機找客服人員溝通,可是春節(jié)期間,服務特別不到位,半天找...

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    東方九型學員總?cè)鹤晕医榻B

    一、姓名/年齡/型號/職業(yè) 蘇俊玲/39/9自保/國企污水工藝 二、學習東方九型的經(jīng)歷與收獲 17年4月份九型第七期學員,復訓3輪,一年助教班學習。因為夫妻關(guān)系的痛苦走入東方...

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    睡!順!

    睡了一覺 這幾天沉寂了。因為2個月堅持的好習慣,被一個一個的欲望擊打,最后淪陷了,回到了起點,各種狀態(tài)不好,大部分只有兩種情緒,憤怒和悲傷,不停的挑刺逼迫別人認錯,追著別人求...

  • 情緒

    周日下午,午睡起來,怎么也不開心,感覺頭疼,煩躁,委屈,憤怒。不能碰我,一碰就爆炸。各種情緒如鯁在喉。下午4點孩子需要上課,我告訴孩子,自己需要安靜的待會,孩子需要自己上課,...

  • 年會總結(jié)

    現(xiàn)在在寫起來有些亂,也沒什么邏輯,哈哈哈,就到哪里,就寫到哪里吧。 發(fā)生的事件:年會中聆聽大家的生命分享,在臨在的場愈中體有了一場奇妙的身體體驗。 身體:那個時候是李立新,李...

  • 體檢

    今天體檢,抽血的時候,感覺有點暈,眼皮不自覺的慢慢閉上了,雙手和胳膊輕微的麻。今天抽血反應有點大。之后頭和整個人暈乎乎的,似乎在一種昏睡的狀態(tài),給葛藤打電話,說我暈血了?;卮?..

  • 方向錯了,努力就會加速失敗

    在婚姻中痛苦的折騰了好幾年了,即將把婚姻折騰失敗了。 不管你愿意與否,所有的行為背后都是有指導精神的。當無意識的時候,就會被無意識支配,但是卻不知道那種無形的精神支配了我們的...

  • 獨處

    今天奶奶接孩子,所以今天晚上要我和老公單獨相處。買了菜,回家做飯。準備好了,老公回來。我立刻逃開,我覺得我沒辦法和他單獨相處,各種感受堆積在一起,我知道我一出口就會“傷人”。...

  • 遭遇改造該怎么辦?

    事件:最近我和老公(反6自保)的談話,以及周末的出游,通過一起共事,讓我們彼此融洽很多。老公便有些理直氣壯的限制一些我的行為。 心里的感受:憤怒 第一反應:攻擊他,他限制我,...

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