（咨詢手記：來(lái)源于真實(shí)生命故事，有很多真實(shí)的記錄，可能是某一個(gè)個(gè)案的還原，也可能是很多個(gè)案的綜合。這樣的分享，希望能夠帶給人們生命的啟迪，故事不是重點(diǎn)，請(qǐng)勿對(duì)號(hào)入座） 學(xué)員：...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：青海
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【歆然咨詢手記：新年特獻(xiàn)】想要“我是好的”，還是真正的愛(ài)？ -
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別再讓三觀不合毀了你的婚姻離婚率還在持續(xù)走高。而我聽到最多的離婚理由就是，我跟他三觀不合沒(méi)法繼續(xù)。作為一名資深親密關(guān)系導(dǎo)師，我負(fù)責(zé)任的說(shuō)，三觀不合根本就是扯淡。 來(lái)看看這篇文章吧，別再讓三觀不合毀了你...
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寫給兒子的信：第1天韜兒： 今天是媽媽離家第4天了，幾天不見你，老實(shí)說(shuō)，停下來(lái)的時(shí)候是會(huì)想念你的。想起你微笑時(shí)的樣子，像初升的太陽(yáng)一樣明媚，媽媽就忍不住嘴角上揚(yáng)微笑起來(lái)。 這些天，你都在忙些什么...
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心理咨詢?nèi)绾翁幚硪蛐睦韱?wèn)題導(dǎo)致的軀體化癥狀軀體化癥狀是內(nèi)在沒(méi)有流動(dòng)和釋放的情緒在身體上的物質(zhì)化呈現(xiàn)，軀體化表達(dá)。比如我們常聽中醫(yī)說(shuō)肝郁氣滯，我百度了一下，肝郁氣滯主要表現(xiàn)為情緒抑郁、胸脅疼痛、喜歡嘆氣等，女性患者還可...
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在夏令營(yíng)開營(yíng)儀式上給孩子們說(shuō)的話親愛(ài)的孩子們： 歡迎你們參加歆然教育情緒成長(zhǎng)夏令營(yíng)。 親愛(ài)的孩子們，你們的到來(lái)，讓我們所有的老師都感到非常的欣喜與感動(dòng)。 如同春天的風(fēng)，你們帶著滿滿的...
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【覺(jué)知生活】慢下來(lái)，更需要智慧看了樹洞先生的文字，有了胡亂說(shuō)說(shuō)的欲望。 前兩天剛剛結(jié)束了走心養(yǎng)育的工作坊，這次工作坊，有不少人報(bào)名了12次主題成長(zhǎng)課，這個(gè)成長(zhǎng)班滿了20人，下周要開課了。 21天父母情緒成...
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【聆語(yǔ)歆然】怎么才能戒掉拖延癥？
提問(wèn)：老師，怎么才能戒掉拖延癥？ 歆然：拖延癥是戒不掉的?；蛘哒f(shuō)各種心理或是行為問(wèn)題，不管是拖延，還是依賴，還是強(qiáng)迫，還是憤怒等等，他其實(shí)是沒(méi)有辦法用戒掉的。 比如說(shuō)你有一個(gè)...
個(gè)人介紹
我的前半生不斷追求卓越：20余年法律生涯，15年執(zhí)業(yè)律師，中國(guó)人民大學(xué)法律碩士，但是，這一切帶不來(lái)內(nèi)心的安寧和快樂(lè)，一度感到非常的無(wú)意義。
如今的我是一位資深的心理咨詢師、親密關(guān)系導(dǎo)師、中國(guó)私人心理顧問(wèn)協(xié)會(huì)認(rèn)證私人心理顧問(wèn)，開始愿意停下追尋的腳步，看到當(dāng)下的圓滿。
愿意做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，放下掌控，不再促成事情發(fā)生，而是就看著事情在面前展開，接受生命的饋贈(zèng)，每一個(gè)發(fā)生都是驚喜。在這條路上，不再追求掌聲與喝彩，寂靜、歡喜、靜默、前行！
然后遇見你，然后感恩遇見你！
如今的我是一位資深的心理咨詢師、親密關(guān)系導(dǎo)師、中國(guó)私人心理顧問(wèn)協(xié)會(huì)認(rèn)證私人心理顧問(wèn)，開始愿意停下追尋的腳步，看到當(dāng)下的圓滿。
愿意做一個(gè)簡(jiǎn)單的人，放下掌控，不再促成事情發(fā)生，而是就看著事情在面前展開，接受生命的饋贈(zèng)，每一個(gè)發(fā)生都是驚喜。在這條路上，不再追求掌聲與喝彩，寂靜、歡喜、靜默、前行！
然后遇見你，然后感恩遇見你！