女性在20歲時(shí)膠原蛋白已經(jīng)開始流失，含量逐年下降。 25歲后進(jìn)入流失的高峰期 40歲時(shí)含量不到18歲時(shí)的一半。 膠原蛋白的流失，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)干燥、粗糙、松弛、皺紋、毛孔粗大、...
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女人幾歲開始需要補(bǔ)充膠原蛋白？
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不是病年輕化了，而是壞習(xí)慣年輕化
悟：看看我們爺爺那個(gè)年代，算一筆年齡帳， 我們的爺爺50歲才過上富裕生活，我們的父親是從30歲過上富裕生活， 我們呢是從10歲過上富裕生活，而我們的下一代從1歲的時(shí)候就過上富...
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中醫(yī)的“中”最好理解為中間的“中”，中間就需要平衡，平衡就需要調(diào)理，所以養(yǎng)生就是調(diào)平衡
悟：中醫(yī)的“中”最好理解成中間的“中”， 中間就是一個(gè)天平，天平呢需要來平衡， 所以中醫(yī)告訴大家一個(gè)智慧，平衡就是健康，生活當(dāng)中處處可以用， 比如婆媳關(guān)系的平衡，利益的平衡，...
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激勵(lì)員工金錢排第六
在所有能夠激勵(lì)員工的因素中，你認(rèn)為薪水可以占據(jù)到什么位置？如果你的答案是"首位"，或是名列前茅，管理大師赫茨伯格（Frederick Herzberg）的著作將促使你重新考慮...
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信念建設(shè)，蔓蔓首席的思維訓(xùn)練
給大家分享蔓蔓首席講的經(jīng)銷商的思維訓(xùn)練。我們在玫琳凱會一直有問題，所有的問題是讓我們健康和健壯的，我們快樂是因?yàn)槲覀冏哌^這些問題了。如何解決這些問題呢？ 1.如果很想解決問題...
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每天早起2小時(shí)計(jì)劃：
5:00-7:00 輸入： 1，洗漱 2，信念建設(shè)（讀神的話語，羊皮卷） 3，聽書順序（我心深處，玫琳凱自傳，玫琳凱談人的管理，喜馬拉雅） 4，營養(yǎng)健康早餐 5，鍛煉身體 輸...
