無(wú)論方向朝哪，都要給自己一個(gè)不后悔的理由！
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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為什么睡覺(jué)十二個(gè)小時(shí)還是疲憊不堪？深睡眠欠缺！
人的睡眠是有節(jié)律的，深睡眠和淺睡眠交替反復(fù)進(jìn)行，直到清醒。深睡眠，是人睡得最香最熟的階段。 研究表明，在深睡眠期，人的大腦皮層細(xì)胞處于充分休息狀態(tài)，各種生命活動(dòng)降低到最低程度...
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變得成熟得體？初入職場(chǎng)，也可以學(xué)得來(lái)！新的一年，疫情開了一個(gè)大大的玩笑?，F(xiàn)在國(guó)內(nèi)情況趨于穩(wěn)定，有的學(xué)生通過(guò)招聘已經(jīng)進(jìn)入職場(chǎng)。 一切的一切，都是剛開始，怎樣快速變得成熟得體？ 告別學(xué)生時(shí)代踏入職場(chǎng)，意味著褪去幼稚，...
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如果某天你引火上了頭條，怎么脫身？節(jié)選《弱傳播》 如果沒(méi)辦法實(shí)現(xiàn)輿論的轉(zhuǎn)換，就想辦法實(shí)現(xiàn)輿論的轉(zhuǎn)移。如果不能斷掉輿論的鏈接線，就想辦法鏈接新的鏈接點(diǎn)，讓輿論運(yùn)動(dòng)的方向轉(zhuǎn)彎。 “成都女司機(jī)別車遭打事件”，最早的...
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弱傳播：鄒教授解讀《你可以從大學(xué)帶走什么》演講
畢業(yè)典禮被稱為大學(xué)生涯的“最后一課”，同時(shí)也是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的主流輿論傳播場(chǎng)。且不說(shuō)反主流輿論，就是外主流輿論在畢業(yè)典禮上也沒(méi)有立足之地。任何小眾、冷門的議題都不太可能在畢業(yè)典禮上討...
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鄒振東教授在2016年廈門大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講，風(fēng)趣幽默，感人至深14分鐘的演講，掌聲29次?，F(xiàn)將演講稿奉獻(xiàn)給大家，以資共勉！本文字稿根據(jù)鄒教授演講視頻記錄整理，如有出入，以鄒教授演講視頻為準(zhǔn)。 親愛(ài)的同學(xué)們： 每年在這個(gè)時(shí)節(jié)，在同樣的禮堂...
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我覺(jué)得書里好多都是牽強(qiáng)附會(huì)！當(dāng)然有些觀點(diǎn)是對(duì)的，但是舉的例子不值得推敲（如果你帶著辯證思維的方式看書）
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》第一章讀后感
朋友給我推薦《高效能認(rèn)識(shí)的七個(gè)習(xí)慣》這本書的時(shí)候，我心里是不以為然，覺(jué)得不過(guò)又是一雞湯文。 后來(lái)，聽(tīng)豆姐的《時(shí)間管理》的課程，她在課上也推薦了這本書。忽然就想看看這本書到底和...
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【攝影吧】這10個(gè)方法，讓你告別“攝影菜鳥”在攝影過(guò)程里，如果你覺(jué)得不知道該怎么去提高自己的攝影技巧或者是想法，那么這里有十個(gè)方法，希望能給你一些啟發(fā)。 1 除了滿足視覺(jué)，還要為照片添加意義 一張看起來(lái)好看的作品其實(shí)是...
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【攝影吧】真正的攝影師不在于器材，而在于……不管你是一名婚禮攝影師、新聞攝影師、還是其它任何類型的攝影師，乍看之下普通的景色，你會(huì)去探尋其中的美麗；別人看上去是灰色的，你卻要從中找出色彩；別人輕易忽視的，你偏要尋找其中...
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【攝影吧】如何達(dá)到照片整體的均衡
現(xiàn)實(shí)生活中，一切穩(wěn)定的物體都有均衡的形式：桌子四條腿是穩(wěn)固的，如果三條腿則一定將它形成均衡的鼎足足勢(shì)才會(huì)穩(wěn)固；蓋房子如果下面小上面大，就給人一種不穩(wěn)固的感覺(jué)；挑擔(dān)子一頭重一頭...
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【攝影吧】3大Model溝通必殺技 送給人像攝影新手的你“并非說(shuō)器材和技術(shù)不重要，它們絕對(duì)重要?？墒羌词鼓阌惺澜缟献詈玫募夹g(shù)，如果你的拍攝物件看起來(lái)不自然，你依然很難拍出一張好的人像照片。”無(wú)論是表達(dá)感情還是交流，肢體語(yǔ)言永遠(yuǎn)都是...
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【攝影吧】攝影三境界做事學(xué)藝大凡有個(gè)漸進(jìn)次第，經(jīng)過(guò)不同的階段，最后臻于化境而爐火純青。學(xué)習(xí)攝影，也有一個(gè)境界轉(zhuǎn)換提升問(wèn)題。以個(gè)人的體悟，劃分為三種境界。猛虎下山，突飛猛進(jìn)，此一境，是為初境；車陷...
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【攝影吧】如何達(dá)到照片整體的均衡現(xiàn)實(shí)生活中，一切穩(wěn)定的物體都有均衡的形式：桌子四條腿是穩(wěn)固的，如果三條腿則一定將它形成均衡的鼎足足勢(shì)才會(huì)穩(wěn)固；蓋房子如果下面小上面大，就給人一種不穩(wěn)固的感覺(jué)；挑擔(dān)子一頭重一頭...
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