原創(chuàng): liu小白 最近大家都在說,練習(xí)越來越輕松,學(xué)習(xí)卻越來越難了。 練習(xí)越來越輕松,學(xué)習(xí)卻越來越難,這兩者不是矛盾的嗎?并不矛盾,聽小白娓娓道來。 在嘗試聯(lián)結(jié)的過程中會(huì)讓...
原創(chuàng): liu小白 最近大家都在說,練習(xí)越來越輕松,學(xué)習(xí)卻越來越難了。 練習(xí)越來越輕松,學(xué)習(xí)卻越來越難,這兩者不是矛盾的嗎?并不矛盾,聽小白娓娓道來。 在嘗試聯(lián)結(jié)的過程中會(huì)讓...
聽課筆記:精修班,包羅萬象! 1.調(diào)整而非僅僅用外在標(biāo)準(zhǔn),更重要的是用心、手、眼睛去感受別人的能量,傳遞給人能量,這便是調(diào)整心法,心法其實(shí)也建立在對(duì)身體、對(duì)人的了解之上。 2...
我以前沒有想過,我的大四生活會(huì)是這樣,沒有東奔西走的投簡歷,沒有父母的各種安排與限制,沒有情感的紛紛擾擾,沒有考慮壓力遍地等等,我是這般里三點(diǎn)一線一線,不過這完全是出于...
#臻梵瑜伽# 劉小白的一點(diǎn)感想 周二教培探索前屈體式,站立前屈,坐立前屈,仰臥前屈,倒立前屈…… 體式與身體的聯(lián)結(jié),聯(lián)結(jié)的深淺,因人而異,所以,與其說問體式有沒有終點(diǎn),不如問...
情緒受阻滯,流動(dòng)不了中…… 我怎么總有種試圖去看清別人的想法,并且還要說出來,說出來很有成就感嗎?其實(shí),都不會(huì),反而很聒噪,看看就完事兒了,別掛礙,嘰嘰呱呱不停的,還有事兒要...
今天看到朋友截屏他朋友圈的一點(diǎn)內(nèi)容給我看,我發(fā)現(xiàn),其實(shí)大部分都是走在羨慕別人與渴望被羨慕的人路上,我說的是大部分人,也就是這很大一部分人是看不清自己以及不會(huì)自處、迷失自己...
1.今天在打掃衛(wèi)生時(shí),我在想,我在做什么,我在打掃衛(wèi)生,我為什么會(huì)在打掃衛(wèi)生,因?yàn)槲以诮o大家的習(xí)練空間進(jìn)行清掃,擦干凈每一張墊子,我是怎么樣的發(fā)心在打掃,讓心沉淀下來,真正的...
外界的聲音: 1.你喜歡拖堂,耽擱了別人時(shí)間; 2.我喜歡你拖堂,喜歡你的課; 3.你還沒有構(gòu)建你自己的思想體系,容易被別人帶著走; 4.你有貪欲,貪智慧也是貪,想一股腦兒把...