目錄： 冥想，不是我想的那么簡單 冥想的4種方法 冥想的核心“寧靜”——帶給我的煩惱 冥想，不是我想的那么簡單。 為什么會讀這類書，在上篇文章中又說道：是為了鍛煉自己的注意力...
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第十七本，只要會呼吸，就能做冥想（100天20本書計劃） -
過分“性冷淡”，正在扼殺你的生活
前幾天黃磊在微博發(fā)了一堆自己做的菜，看上去很接地氣。 朋友對我感嘆道：粉了黃磊那么多年，他竟然從一個性冷淡的男人，到現(xiàn)在充滿了人間煙火氣，實在接受不了。 年少時的黃磊曾經(jīng)是性...
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三毛：學會接納自己，不做自卑又自大的矛盾體原創(chuàng)： 垂進 碧讀好書指南 01 “知乎上有一個問題叫“如何克服自卑”，瀏覽量已經(jīng)超過八百萬了，其中的一個高贊答案，是知名作家三毛回復一個女孩的親筆信。 女孩去信問三毛“我今...
