當(dāng)我真正開始愛自己， 我才認(rèn)識(shí)到，所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心。 今天我明白了，這叫做 "真實(shí)"。 當(dāng)我真正開始愛自己， 我才懂得，把自己...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：吉林
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當(dāng)我真正開始愛自己 -
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今天0228實(shí)修分享：體驗(yàn)又不同
心輪后半部分右眉毛扯動(dòng)，頂輪開始感受到手刺麻像通電了，頂輪尾右眼睛都帶動(dòng)了，嘴唇上方麻麻的微扯。平躺時(shí)僅雙腳透心涼，外加按摩器般的震動(dòng)，嘟嘟嘟的，帶著耳機(jī)我都能聽的好清楚，緩慢散去的同時(shí)右眉毛扯動(dòng)了幾下就停了，這次特別的地方是在這個(gè)平躺過程中頸部靠喉嚨的位置扯動(dòng)了有六七秒的樣子，而且這個(gè)過程中還有放屁 兩次 長(zhǎng)長(zhǎng)的
之前聽同修們講又放屁又打嗝還詫異，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)真會(huì)發(fā)生整個(gè)實(shí)修下來人很輕松，很喜悅。
神奇的能量
（每次在評(píng)論里更新當(dāng)日新體驗(yàn)） 今天的喜悅曼陀羅又是一次不可思議的體驗(yàn)，趁還能記下剛剛的感受，馬上分享出來。 盤腿坐直，進(jìn)行到心輪時(shí)左邊眉毛不停地扯動(dòng)，大約持續(xù)了...
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今天0227實(shí)修分享：喉輪前半部分右眉毛扯動(dòng)，其他時(shí)間再也沒扯了。頂輪時(shí)身體發(fā)熱，腰痛，腿痛，都表現(xiàn)在右側(cè)，一手頂輪時(shí)身體顫抖，平躺時(shí)雙腳透心涼，發(fā)熱 痛都消失。這次平躺就感受能量在全身流動(dòng)，但眉毛面部等都沒扯了，反而變成了身體各個(gè)部分沒規(guī)律的這里痛一下那里痛一下，一會(huì)是胳膊痛，一會(huì)兒是腳背痛，一會(huì)是腰痛，一會(huì)是肚子痛，一會(huì)是背部痛，痛感都僅維持了四五秒就消失了。
神奇的能量
（每次在評(píng)論里更新當(dāng)日新體驗(yàn)） 今天的喜悅曼陀羅又是一次不可思議的體驗(yàn)，趁還能記下剛剛的感受，馬上分享出來。 盤腿坐直，進(jìn)行到心輪時(shí)左邊眉毛不停地扯動(dòng)，大約持續(xù)了...
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今天0226實(shí)修分享：喉輪后半部分右眉毛扯動(dòng)，頂輪時(shí)雙手手心發(fā)熱，平躺時(shí)透心涼身體似通電般，尤其雙手兩胳膊表現(xiàn)明顯，約持續(xù)了四分鐘的樣子，期間伴隨偶爾的右眉毛扯動(dòng)，左耳朵癢，之后左手無名指和食指繼續(xù)通電般感覺，又持續(xù)了一分鐘的樣子。今天特別點(diǎn)的是有感受到心輪的位置微刺痛，約有十幾秒的感覺以后消失，期間還有一個(gè)感受就是左腳腕位置像被針扎的感覺約有三四秒的樣子，還有一個(gè)地方是右手腕也如此。依然神奇的體驗(yàn)
神奇的能量
（每次在評(píng)論里更新當(dāng)日新體驗(yàn)） 今天的喜悅曼陀羅又是一次不可思議的體驗(yàn)，趁還能記下剛剛的感受，馬上分享出來。 盤腿坐直，進(jìn)行到心輪時(shí)左邊眉毛不停地扯動(dòng)，大約持續(xù)了...
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今天0225實(shí)修分享：喉輪快結(jié)束時(shí)右眉毛扯動(dòng)，頂輪結(jié)束后感覺腰痛，左邊表現(xiàn)明顯些，下半身發(fā)熱，到平躺時(shí)很快轉(zhuǎn)為透心涼，由腳開始往上緩慢流動(dòng)，一直到背部都有涼意，約持續(xù)有三分鐘的樣子，當(dāng)然眉毛和面部的偶爾扯動(dòng)還是有，這次不一樣點(diǎn)的地方是左胳膊和手，有刺麻似按摩器般在皮膚內(nèi)部震動(dòng)的感覺，約有兩三分鐘的樣子，但右胳膊和右手沒有這個(gè)感受。
喜歡感受能量的流動(dòng)
神奇的能量
（每次在評(píng)論里更新當(dāng)日新體驗(yàn)） 今天的喜悅曼陀羅又是一次不可思議的體驗(yàn)，趁還能記下剛剛的感受，馬上分享出來。 盤腿坐直，進(jìn)行到心輪時(shí)左邊眉毛不停地扯動(dòng)，大約持續(xù)了...
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今天0224實(shí)修分享：還是不同體驗(yàn)哦 在太陽輪尾時(shí)右眉毛開始扯動(dòng)，心輪開始每根手指好像針刺般，但痛感弱，哧哧哧哧的，到眉心輪尾時(shí)下半身和背部發(fā)熱，到頂輪時(shí)兩膝蓋涼涼的，雙手仍然在刺麻，發(fā)熱持續(xù)到平躺時(shí)快速消失，轉(zhuǎn)為雙腳開始透心涼，并蔓延至背部，好像躺在冰塊上面一樣涼，此時(shí)伴有右眉毛扯動(dòng)，面部刺麻，就這樣透心涼的感覺持續(xù)了蠻久，估計(jì)有五分鐘，就這樣感受能量的靜靜流淌，舒服啊
分享下做喜悅曼陀羅，沒細(xì)算估摸著也有十次上下了，目前為止最明顯的收獲有兩點(diǎn)：1.吸氣感覺自己可以吸的很長(zhǎng)了。2.覺知到當(dāng)下的時(shí)間縮短了很多，以前總走神兒，過程中想這又想那去了，可能得十幾秒才回到當(dāng)下覺知呼吸觀想上來，現(xiàn)在感覺有股力量時(shí)刻拉回我到當(dāng)下，大概只要兩三秒就ok了，自己覺察好幾次了都是這樣，確認(rèn)了這一點(diǎn)分享出來個(gè)人感覺這個(gè)收獲在生活中也一樣受益了。當(dāng)下在做的什么事情不太走神久了，一般兩三秒就回到當(dāng)下了，比如刷著牙平?？赡芫拖氲认乱鍪裁醋鍪裁茨切┊嬅?，可現(xiàn)如今很快就意識(shí)到：哦自己要關(guān)注刷牙，覺知當(dāng)下刷牙的每個(gè)動(dòng)作了
神奇的能量
（每次在評(píng)論里更新當(dāng)日新體驗(yàn)） 今天的喜悅曼陀羅又是一次不可思議的體驗(yàn)，趁還能記下剛剛的感受，馬上分享出來。 盤腿坐直，進(jìn)行到心輪時(shí)左邊眉毛不停地扯動(dòng)，大約持續(xù)了...
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@Oneness波立塑梵色陳龍英 是的 就有那么神奇
你就坐在那里躺在那里沒動(dòng) 你眉毛就在不停的扯 很明顯的[憨笑]神奇的能量
（每次在評(píng)論里更新當(dāng)日新體驗(yàn)） 今天的喜悅曼陀羅又是一次不可思議的體驗(yàn)，趁還能記下剛剛的感受，馬上分享出來。 盤腿坐直，進(jìn)行到心輪時(shí)左邊眉毛不停地扯動(dòng)，大約持續(xù)了...
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今天0223實(shí)修分享：仍然不同的體驗(yàn)，今天到喉輪尾時(shí)右眉毛扯動(dòng)，一直到眉心輪中結(jié)束扯動(dòng)。從激活眉心輪開始雙手好像被電到般微刺麻輕微震動(dòng)，一直持續(xù)到頂輪結(jié)束，這個(gè)過程中腰部以下和雙手全都發(fā)熱，好像坐在火爐上，溫?zé)岬恼?。最喜歡的平躺感受能量仍然是我最喜歡的環(huán)節(jié)：剛躺下時(shí)發(fā)熱的部位熱量慢慢散去，感受些刺麻的雙腳雙腿上有能量在緩緩流遍全身，偶爾右眉毛不停地扯動(dòng)，這一次在這時(shí)特別的是右臉頰有刺麻的感覺，嘴唇上方扯動(dòng)明顯，持續(xù)了約有一分鐘，偶爾身體某個(gè)部位會(huì)被扯動(dòng)，就這么靜靜地感受能量在緩緩全身流淌，真的很放松很舒服很享受！深深的感恩阿瑪巴關(guān)！深深的感恩有如此美妙的音樂！
神奇的能量
（每次在評(píng)論里更新當(dāng)日新體驗(yàn)） 今天的喜悅曼陀羅又是一次不可思議的體驗(yàn)，趁還能記下剛剛的感受，馬上分享出來。 盤腿坐直，進(jìn)行到心輪時(shí)左邊眉毛不停地扯動(dòng)，大約持續(xù)了...
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今天0222實(shí)修分享：體驗(yàn)仍然不同，在依次激活這七個(gè)脈輪時(shí)感覺胸腔隱隱作痛，不是很痛，但能感受到，左邊表現(xiàn)多一些，這次到頂輪時(shí)右眉毛才扯動(dòng)，平躺時(shí)雙腳透心涼這次沒有，只有刺麻的感覺，持續(xù)約有好幾分鐘，之后緩緩漣漪般流經(jīng)全身，感覺很好，可能太享受了，有時(shí)想問能量你去哪兒呢
這時(shí)右眉毛扯動(dòng)個(gè)不停，原來它悄悄的流到了眉毛，耳朵這次也時(shí)不時(shí)的微癢，全身的個(gè)別關(guān)節(jié)偶爾被扯的動(dòng)一兩下，這個(gè)能量流動(dòng)的感覺真的很奇妙耶，而且每次帶給你不同的體驗(yàn)，真心喜歡曼陀羅，感恩這么美妙的音樂！感恩創(chuàng)作音頻的人！太偉大！太了不起了！
神奇的能量
（每次在評(píng)論里更新當(dāng)日新體驗(yàn)） 今天的喜悅曼陀羅又是一次不可思議的體驗(yàn)，趁還能記下剛剛的感受，馬上分享出來。 盤腿坐直，進(jìn)行到心輪時(shí)左邊眉毛不停地扯動(dòng)，大約持續(xù)了...
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@Oneness波立塑梵色陳龍英 呵呵 當(dāng)每個(gè)人感受到能量流動(dòng)時(shí) 會(huì)更有行動(dòng)力 主動(dòng)去實(shí)修 主要是神奇能量的誘惑
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（每次在評(píng)論里更新當(dāng)日新體驗(yàn)） 今天的喜悅曼陀羅又是一次不可思議的體驗(yàn)，趁還能記下剛剛的感受，馬上分享出來。 盤腿坐直，進(jìn)行到心輪時(shí)左邊眉毛不停地扯動(dòng)，大約持續(xù)了...
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@陳艷輕而易舉地富足 每個(gè)人都受益 他說好神奇
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@高瑞花 感受到親的真誠(chéng) 非常感激親如此點(diǎn)評(píng) 備受鼓舞 萬分感謝親的贊賞和鼓勵(lì)
合一指導(dǎo)老師智慧解答
問題一： 我每天無法接納自己，恨自己 而且也無法接納別人，恨別人 回答一： 非常好，你覺知到你在恨自己，許多人他都沒覺知他在恨自己，它會(huì)帶你走向成熟，轉(zhuǎn)化和成功。 第一步：你...
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周末兩天家人聚會(huì)，沒有實(shí)修。今天0220實(shí)修分享：體驗(yàn)仍然不同，在心輪和喉輪時(shí)右眉毛扯動(dòng)，這次特別點(diǎn)的是在蓮花開放時(shí)雙腳雙腿開始發(fā)熱，（這次沒有透心涼的感覺）平躺時(shí)發(fā)熱的能量慢慢散開，感受到能量在全身流動(dòng)，流經(jīng)眉毛時(shí)仍然是右眉毛溫柔的在扯動(dòng)，再有一個(gè)感覺是這次平躺過程中感覺人很放松，差點(diǎn)就睡著了 想睡覺的趕腳
神奇的能量
（每次在評(píng)論里更新當(dāng)日新體驗(yàn)） 今天的喜悅曼陀羅又是一次不可思議的體驗(yàn)，趁還能記下剛剛的感受，馬上分享出來。 盤腿坐直，進(jìn)行到心輪時(shí)左邊眉毛不停地扯動(dòng)，大約持續(xù)了...
