今天是什么日子 任務(wù)清單 菌落總數(shù)PCA流程: 1.準(zhǔn)備工作,器皿殺菌(無菌吸管、培養(yǎng)皿、剪刀鑷子) 2.放置電熱鼓風(fēng)干燥箱,160度2小時,結(jié)束后等15分鐘冷卻后取出 3同...
今天是什么日子 任務(wù)清單 菌落總數(shù)PCA流程: 1.準(zhǔn)備工作,器皿殺菌(無菌吸管、培養(yǎng)皿、剪刀鑷子) 2.放置電熱鼓風(fēng)干燥箱,160度2小時,結(jié)束后等15分鐘冷卻后取出 3同...
雙十一戰(zhàn)場 任務(wù)清單 周目標(biāo)·完成進(jìn)度 1.一片狼藉 2.期待雙十二大有改進(jìn) 學(xué)習(xí)·信息·閱讀 健康·飲食·鍛煉 人際·家人·朋友 工作·思考 最美好的三件事 思考·創(chuàng)意·未來
雙十一總結(jié) 起床:5:39 就寢:10:00 天氣:晴 心情:燦爛 任務(wù)清單 1.雙十一打包結(jié)束 周目標(biāo)·完成進(jìn)度 1、一周前的準(zhǔn)備工作(11.5開始) 2.生產(chǎn)小組根據(jù)加購...
今天是什么日子 任務(wù)清單 周目標(biāo)·完成進(jìn)度 學(xué)習(xí)·信息·閱讀 健康·飲食·鍛煉 人際·家人·朋友 工作·思考 最美好的三件事 思考·創(chuàng)意·未來
今天是什么日子 起床:5:56 就寢:22:30 天氣:晴 心情:好 紀(jì)念日:晨間日記Day10 任務(wù)清單 今日完成的任務(wù),最重要的三件事: 1.梳理許多細(xì)枝末節(jié)的事,不斷調(diào)...
今天是什么日子 起床:5:03 就寢:22:00 天氣:晴 心情:淡定 紀(jì)念日:晨間日記Day9 任務(wù)清單 今日完成的任務(wù) 1.完成市局飛行檢查 2.覺知自己內(nèi)心的感受 3....
今天是什么日子 起床:6:00 就寢:22:00 天氣:晴 心情:淡定 紀(jì)念日:晨間日記Day8 任務(wù)清單 今日完成的任務(wù) 一天安排滿滿 周目標(biāo)·完成進(jìn)度 學(xué)習(xí)·信息·閱讀 ...
??留一點(diǎn)時間和空間給自己,獨(dú)處是一個人的狂歡。 時間管理的核心是做減法。 【一周收獲】 完成年度目標(biāo)計(jì)劃 【今日反省】 1.情緒管理,時刻覺知自己 【好習(xí)慣打卡】 1.工作...
今天是什么日子 起床:6:18 就寢:22 天氣:晴 心情:淡定 紀(jì)念日:晨間日記6 任務(wù)清單 周目標(biāo)·完成進(jìn)度 質(zhì)量把關(guān)明天開始第一天 學(xué)習(xí)·信息·閱讀 學(xué)習(xí)做九宮格 健康...
今天是什么日子 起床:5:59 就寢:22:30 天氣:多云 紀(jì)念日:晨間日記Day5 任務(wù)清單 今日完成的任務(wù),最重要的三件事: 1.9?月月度盤貨表結(jié)束 2.秦園訂單未完...
今天是什么日子 起床:5:30 就寢:22:30 天氣:多云 心情:不美麗 紀(jì)念日:晨間日記Day6 任務(wù)清單 今日完成的任務(wù),最重要的三件事: 1.上午完成4鍋蘿卜餡 2....
今天是什么日子 起床:6:20 就寢:22:00 天氣:晴 心情:好 紀(jì)念日:晨間日記Day6 任務(wù)清單 今日未完成的任務(wù): 1.約談老公失敗 2.約談張曉明 3.內(nèi)存卡忘在...
今天是什么日子 起床:5:40 就寢:22:00 天氣:晴 心情:郁悶 紀(jì)念日:晨間日記Day5 任務(wù)清單 今日完成的任務(wù),最重要的三件事: 1、8月盤貨表格完成80% 2、...
本周重要成果: 1.學(xué)會使用反壓殺菌機(jī) 2.學(xué)會使用YY語音 3.時刻覺察自己的情緒,放慢自己的語速 成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù) 本周早起排名第四 財(cái)務(wù)檢視 1.為了交...
2018.9.29 起床:5:40 就寢:22:00 天氣:多云 心情:緊張 紀(jì)念日:晨間日記day3 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):成為有條理的人 本月重要成...
2018.9.27 起床:5:00 天氣:晴 心情:郁悶 紀(jì)念日:晨間日記Day2 叫我起床的不是鬧鐘是夢想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):成為有條理的人 本月目標(biāo):講話音量放低,語速放...