說和寫，是人的兩大表達(dá)方式。提升一個(gè)檔次，就是演講和寫作。二者都不簡(jiǎn)單，但好在有章可循，而且方法貫通。 演講，演和講的結(jié)合。演，意味著戲劇元素的融入，比如開頭要設(shè)置懸念，結(jié)尾...
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《演講的藝術(shù)》讀書筆記—張彬
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人長(zhǎng)時(shí)間不做夢(mèng)，后果有多嚴(yán)重？
本期讀書《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》，此文送給受失眠困擾的同事們～ 繼脫發(fā)和禿頂之后，失眠又成了90后危機(jī)的一大典型癥候。去年阿里健康發(fā)布的《打敗失眠癥趣味數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示，在對(duì)...
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