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IP屬地：江西
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欲罷不能，如何解決行為上癮
2020.6.11 學(xué)習(xí)了《欲罷不能》，了解到了自己離不開手機(jī)，對(duì)手機(jī)重度依賴上癮的原因，突然能理解為什么自己明明很困，但是依然忍不住刷微博，應(yīng)...
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思維導(dǎo)圖‖穿衣需求的思考冬天雖然也想美美的，但為了保持鍛煉，堅(jiān)持上下班步行，所以還是以舒適保暖為主，以溫度為劃分，整理了自己日常的服裝選擇。
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思維導(dǎo)圖‖圣誕節(jié)想吃什么呢？選擇恐懼癥面對(duì)吃什么，真是令人抓狂，所以口碑式推薦類的app真是必備，從大眾點(diǎn)評(píng)參考美食排行，從價(jià)位，地點(diǎn)，口味進(jìn)行篩選，一張導(dǎo)圖，馬上就能鎖定目標(biāo)啦
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團(tuán)練:關(guān)于和媽媽溝通的導(dǎo)圖媽媽一直是一個(gè)很善良，愛幫助他人的人。經(jīng)常為了別人可以委屈自己，放棄自己的利益，我希望她現(xiàn)在老了，可以多把關(guān)注點(diǎn)放在自己身上，做自己喜歡的事情，...
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團(tuán)練：斷舍離除了物品上的斷舍離，成長(zhǎng)計(jì)劃和心靈也同樣需要，定期一鍵還原，丟棄負(fù)能量，充沛自己。 想學(xué)的東西太多了，還是要斷舍離，篩選最需要的，聚焦學(xué)習(xí)
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團(tuán)練:工作計(jì)劃因?yàn)槲业墓ぷ鞅容^輕松，內(nèi)容不多，所以就從其他幾個(gè)緯度做了計(jì)劃的延展。
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團(tuán)練:假如今天不上班如果不上班，我上午會(huì)選擇去做重要不緊急的事，就是去復(fù)查體檢，因?yàn)橹苣玫尼t(yī)生都不坐診，所以工作日休息的話就去下，避免以后工作日請(qǐng)假去體檢。 在...
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第一個(gè)月團(tuán)練<第一個(gè)月團(tuán)練3/21>： <今日主題>：聯(lián)想開花：想到「溫暖」會(huì)聯(lián)想到什麼？(Bloom七個(gè)想法） <鍛鍊技術(shù)>：Bloom-抽象概念 10/...
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給思維一個(gè)活口，創(chuàng)造無限可能今年是知識(shí)付費(fèi)的大熱之年，各種學(xué)習(xí)利器和技巧層出不窮，幸運(yùn)的是我遇到了思維導(dǎo)圖，一個(gè)讓我變得幸運(yùn)的工具，它讓我在低迷的職場(chǎng)期找到了自己另一種可能...