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#觀察永澄50天實驗-37天#1708015 《永澄:茫然的時候,要重建你的意義感》 這篇文章的及時性,估計會讓很多小伙伴都受益無窮。馬克斯·韋...
以前的我從不屑于做計劃,年輕時候的我總覺得人生就要活得盡興,按部就班的生活簡直沒意思透了。工作后,我因為無法平衡欲望和生活,掉進了焦慮和抑郁的大...
看了永澄老師6月25日的文章《怎么辦,我已經焦慮地什么都做不了了!》(鏈接:mp.weixin.qq.com/s/nrm0Xt-E9RvuaM2...