緬甸湖區(qū)的氣溫早晚溫差蠻大，今天4點內(nèi)觀后房里ashtanga，還是冷一些，天慢慢亮起來，竟然可以整個序列結(jié)束到了頂樓早餐，朝陽才升起來；我選擇一個人涼臺上，這里和瑞士截然相...
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從星級酒店升級到了簡陋床板，出家不易??！- 緬甸內(nèi)觀第0天 -
實惠的吃喝玩樂攻略之昆大麗閨蜜游在一個無意之中，看到了武漢至昆明的特價機票，不加機建費人民幣192元，萌發(fā)了我內(nèi)心中蠢蠢欲動說走就走的心，然后就一發(fā)不可收拾。在跟我中國好閨蜜拾捌姑娘說了以后，發(fā)現(xiàn)云南是她3...
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實惠的吃喝玩樂攻略之昆大麗閨蜜游
在一個無意之中，看到了武漢至昆明的特價機票，不加機建費人民幣192元，萌發(fā)了我內(nèi)心中蠢蠢欲動說走就走的心，然后就一發(fā)不可收拾。在跟我中國好閨蜜拾捌姑娘說了以后，發(fā)現(xiàn)云南是她3...
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500強跨國公司總經(jīng)理——雀巢、荷蘭皇家帝斯曼（前瑞士羅氏維生素）人類營養(yǎng)? 前美國副總裁/大中華區(qū)總裁，丹麥科漢森? 前大中華區(qū)總經(jīng)理<br>世界級營養(yǎng)專家，中國益生菌引路人<br>管理學(xué)博士（EMBA, IMD，瑞士洛桑IMD校友董事）<br>作家——暢銷書《自律》的作者、簡書大V作家<br>電視節(jié)目特邀嘉賓——一站到底冠軍，非你莫屬Boss，職來職往首席面試官，時尚媽咪特邀世界級營養(yǎng)專家，喜馬拉雅電臺百萬粉絲主播
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胖成這樣，少吃兩天飯能怎樣？胖得如此心虛，那該做些什么？減肥，減肥的姑娘天天都在減肥，為什么越減越肥？關(guān)鍵在于你的生活習(xí)慣不健康，不想發(fā)自內(nèi)心地徹底改變。 英國人邁克爾.莫斯利博士倡導(dǎo)輕斷食，每周5天正...
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行動！徹底對人生和房屋“斷舍離”山下英子的《斷舍離》續(xù)篇，更像一本使用說明書，或者是操作指南書，將生活物品分出30個類別，一類一類帶你實際操作。 開始行動了…… 首先，從認(rèn)真打量家中開始，物品是否有序擺放了...
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《素食跑步修行》讀記說起這本書，那是為了湊單買的，只因為標(biāo)題之中有“素食”，“跑步”這兩個字眼，真是汗顏。書在書架上沉寂了一年，隨手拿來看看，竟然一口氣讀完了，還是因為“素食”，“跑步”。 作者...
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《斷舍離》聯(lián)想
緣起，偶遇大頭，被他積極生活的熱情感染。 于是，才知曉，斜杠青年這個標(biāo)簽，新鮮，有活力，感染人。 于是，加入社群，喜歡在網(wǎng)絡(luò)虛擬的環(huán)境里，突然有一群人同你一起追趕時間。 意外...
