發(fā)簡(jiǎn)信
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做自己
你唯一應(yīng)該做的事，是自己想做的事。 父母能教育孩子，但是不能包辦替代孩子成長(zhǎng)。 醫(yī)生的職責(zé)是治病救人，但是不能保證每個(gè)人健康。 老師可以給學(xué)生講課，但是不可以保證學(xué)生大有作為...
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“愛自己”的9大誤區(qū)
1、我們以為的自愛是:給自己買最好的，吃最貴的東西。 實(shí)際上自愛是: 多花時(shí)間去理解身體和情緒給自己的反饋，尋找更健康的生活方式。 2、我們以為的自愛是:別人有的，自己也得有...
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磨蹭其實(shí)是孩子的必經(jīng)階段
每個(gè)人都有過小時(shí)候。 想想自己小時(shí)候，你肯定也會(huì)因?yàn)槟ゲ?，受過父母的催促甚至謾罵。 你改了沒有？ 相信你也改不了。 父母催促孩子，實(shí)際上是要求孩子與自己在同一時(shí)區(qū)同一節(jié)律： ...
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2023年總結(jié)閱讀篇——《世界上最偉大的推銷員》想致富，先學(xué)會(huì)怎樣做好一名推銷員。 在美好的事物面前，丑陋與貧窮只能淪為炮灰。 沒有目標(biāo)的人生，最是可悲。當(dāng)做好了規(guī)劃，信心十足自己能夠做到，就能賣出第一件產(chǎn)品。 別人覺得額...
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被討厭的勇氣
如果一個(gè)人，擁有被討厭的勇氣，那么 ta 就可以停止一一不斷證明自己非常優(yōu)秀、不斷去討人喜歡、不斷尋求他人認(rèn)可， ta 就可以不再像個(gè)陀螺一樣忙碌而疲憊地轉(zhuǎn)個(gè)不停，而能夠?qū)?...
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鳴龍少年觀后感
鳴龍少年真好看，一口氣炫了十五集。 這部劇很好地體現(xiàn)了青春期孩子的心理，也能讓人感同身受。因?yàn)槲易陨硪灿泻推渲邢嗨频牟糠纸?jīng)歷，因此看起來真的覺得很真實(shí)，真...
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幸福是什么
幸福是一種感覺，是一種生活智慧的選擇。到底什么是幸福呢，有的人名利雙后也是寢食難安，有的人破衣爛衫確總能開懷大笑。幸福跟人們定義的“成功”沒有必然聯(lián)系，跟大家追逐的“物質(zhì)”沒...
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試圖叫停自己的心猿
在孩提時(shí)期，每個(gè)人都是一張白紙，無憂無慮的活在當(dāng)下，需求都是根據(jù)自己的本能做出反應(yīng)。 隨著年齡的增長(zhǎng)，自我意識(shí)崛起，欲望開始萌發(fā)，開始打造身份，爭(zhēng)取自己想要的東西，評(píng)判周圍世...
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教育 | 孩子起床賴床、不晨讀怎么辦？家里的孩子，上學(xué)期間早晨死活不起來，不晨讀，我們大部分家長(zhǎng)會(huì)采取掀被子或其它有點(diǎn)暴躁的方式來強(qiáng)制讓孩子起床。 面對(duì)這個(gè)苦惱的問題，我們可以使用以下四招花三個(gè)月來慢慢來改善： ...
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于南半球靜靜生活的書癡，正在進(jìn)行一場(chǎng)始于2007，奔赴2027的自我探索之旅。<br>每日如一棵樹般靜靜生長(zhǎng)，與喜歡的事和人相隨，晴耕雨讀，筆耕不輟。<br><br>2021年8月21日，鄭重其事地以“閱讀寫作，悅己助人”為一生誓愿。靜靜生活，且聽風(fēng)吟。<br><br>有生之年，唯愿向死而生、活至淋漓，為身邊人、書友、讀者，為這個(gè)世界帶來一些觸動(dòng)、溫暖和美好，幫助經(jīng)歷同樣困境的人走出至暗時(shí)刻，蓬勃綻放。<br><br>有一天，行至生命終點(diǎn)時(shí)，也了無遺憾，一切隨風(fēng)。<br>生而盡興，去時(shí)便無羈。
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三件好事的練習(xí)
來源：清華大學(xué)積極心理學(xué)課程 為什么看別人活的很開心，我的生活容易有煩惱？ 為什么我容易生氣，憤怒，有負(fù)面情緒？ 我也想開心起來，有什么好方法嗎？ 1 我們需要先知道一個(gè)概念...
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心理學(xué)通史筆記050｜轉(zhuǎn)變困難：如何推動(dòng)家庭進(jìn)入新階段？ 家庭中關(guān)于孩子問題背后的問題——時(shí)間是單行線，時(shí)間會(huì)流逝，萬物要生長(zhǎng)，改變?cè)谒y免，用動(dòng)態(tài)的眼光和思想對(duì)待每一個(gè)階段的發(fā)展。在不能...
