1.多喝水(蜂蜜水,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開(kāi)始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會(huì)堆積,而且腿型不好看)...
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1.多喝水(蜂蜜水,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開(kāi)始覺(jué)得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會(huì)堆積,而且腿型不好看)...
今天并沒(méi)有任何碼字的沖動(dòng),但仍然忍不住打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū),點(diǎn)擊中間紅色的按鈕。 來(lái)簡(jiǎn)書(shū)50幾天,堅(jiān)持每日更新,每天一千字,現(xiàn)在大概六萬(wàn)多字吧。以前覺(jué)得五萬(wàn)字是一個(gè)坎,一個(gè)沒(méi)有任何概念的...