這幾天南方的天氣,絲毫感受不到冬天的氣息。反而能感受到夏日的香氣。在南方這樣四季如春的日子,時(shí)間過得特別快,轉(zhuǎn)眼一年已經(jīng)過去。 今天...
有一周沒有寫豐盛日記了,自從生病住院做手術(shù),臥床休息一周。這一周,我關(guān)閉一切外來信息,只想和自己靜靜的呆在一起,給自己一周靜處的時(shí)間。這個(gè)時(shí)間...
今天醒得早,心里有事,生物鐘自然就響了?;?分鐘想今天晨會(huì)的主持內(nèi)容。不從不忙去上班。 今天的晨會(huì),稍微有些緊張,但我允許我的緊張存在...
今天趕著做完平板支撐去上班,這兩天發(fā)現(xiàn)身體發(fā)出一些信號(hào),各種不適,最近兩天氣溫回升,如夏日一般。今天晚上的健身課程暫停。 自從報(bào)了公司...
最近這兩天的天氣,仿佛一下把人拉入夏天的節(jié)奏。短袖上陣了!今天晚上小王子和我微信語音聊天,問了學(xué)習(xí)后的近況,告知他最近的工作安排,聊的特別...
今天氣溫回升26攝氏度,在廣東很難感受冬天的氣息。 想給自己放個(gè)小假,今天打算和1歲半的侄子相處一天。每次過來,他都特別熱情,在樓下接我...
今天早晨依舊堅(jiān)持用平板支撐喚醒身體,為自己的這份堅(jiān)持點(diǎn)贊。 今天早晨跟自己小組成員私下聊天,平時(shí)她說話特別喜歡用難聽的言語去調(diào)侃別人,不管...
今天早晨依舊用三組1分鐘平板支撐+提臀練習(xí)三組,來喚醒自己沉睡的身體。發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇妙的事情,自從上課回來后,睡眠質(zhì)量變得更好了。和異性的相...
今天早晨用兩組1分鐘平板支撐喚醒沉睡的身體,隨后冥想1分鐘,將今天的工作在腦海里大致梳理一下。 1,今天的自己在早會(huì)上自告奮勇?lián)?dāng)今年公司年會(huì)...