發(fā)簡信
IP屬地：上海
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隨感中午，咪咪又被哥哥接走了。走的時候，她大哭了一場，緊緊抱著我，不舍得走。哭聲此起彼伏，我的心也軟了。好想留她再多住兩日，但哥哥說她今天必須回家去...
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虛度時光怎么樣才算是愛一個人呢？我想，最簡單的不過“時間”二字。 時間真是世界上最珍貴又最容易失去的東西。如果有一個人，愿意花時間和你一起做一些有趣的、...
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【無戒學(xué)堂】夏日的音樂會前幾日有幸和朋友去參加了一場夏日的音樂盛宴——上海城市草坪音樂會“夏之魅”。 作為首日開幕演出，率先亮相的是琵琶演奏家吳蠻與她的朋友們帶來的《聽...
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【無戒學(xué)堂】讀書筆記
書名《擁抱你的內(nèi)在小孩：親密關(guān)系療愈之道》。它的作者，美國心理咨詢師羅西·馬奇-斯密斯發(fā)現(xiàn)：我們每個人都帶著一個深沉恐懼和缺乏安全感的內(nèi)在小孩，...
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【無戒學(xué)堂】友情不知何時，我們好像漸行漸遠。 我遇到不開心的事，也不會再像以前那樣毫無顧慮的給你電話，傾述心事。給你發(fā)微信永遠得到的是“嗯”或者就是杳無音訊。每...
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【無戒學(xué)堂】六月端午六月是個很忙的月份，很多事都扎堆在這個月發(fā)生。 端午小長假是不多得的3天假期，再放假，可就是3個多月后的中秋了。 小孩子們，開心地等著熬過期末考...
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【無戒學(xué)堂】隨筆天氣預(yù)報說，今天晚上到明天要下暴雨。上海這兩天很熱，都達到了三十幾度，這應(yīng)該算是初夏了吧。這樣的季節(jié)的傍晚時分，是很適合看云的。 吃過晚飯，趁著...
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【無戒學(xué)堂】讀書筆記—《非暴力溝通》
分享《解決內(nèi)心的沖突》這個章節(jié)，“生活中，有時我們會感到沮喪，覺得前途一片黑暗。歐內(nèi)斯特·貝克（Ernest Becker）在他的《精神病學(xué)的革...
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【無戒學(xué)堂】讀書筆記—《非暴力溝通》
分享《用全身心傾聽》這個章節(jié)里“為了傾聽他人，我們需要先放下已有的想法和判斷，全神貫注地體會對方。以色列哲學(xué)家馬丁·布伯（Martin Bube...