Day7 1.總結(jié)本週的生活和工作狀態(tài),如果過(guò)去生命中你最滿意的狀態(tài)是10的,本週你給自己打幾分,回顧週一到週六每天的變化,你覺(jué)得是什麼原因給了...
Day6 1.回顧、總結(jié)下本週,你做的事情,你交往的人,與你的型號(hào)關(guān)係是怎樣的?(三號(hào)要麼做有用的事,要麼交往有價(jià)值的人,八號(hào)要麼做大方的事,要...
Day 5 1、晨起誦讀: 早上起床后,洗漱完畢, 用感恩的心,面向南方, 誦讀一下“奇跡咒語(yǔ)”7遍, 要大聲,飽含情感地誦讀, 最后一遍,在群...
Day4 1.你今天的情緒狀態(tài)怎樣?有無(wú)覺(jué)察今天在健康層次的變化?(不同型號(hào)的健康層次不同),當(dāng)你在健康層次高層的時(shí)候,和在低層的時(shí)候,你的身體...
Day3 1.今天,你有否覺(jué)察你的動(dòng)態(tài)變化?壓力態(tài)還是安全態(tài)?3691758241(順向是安全態(tài),反之是壓力態(tài)),回憶今天具體的經(jīng)歷,然后,你有...
Day2 1.今天,有否覺(jué)察自己的情緒受主型號(hào)的控制?比如三號(hào)的情緒卡在目標(biāo)是否達(dá)成的被認(rèn)可?九號(hào)情緒卡在面臨決策時(shí)候的不知所措?二號(hào)卡在面臨抑...
day1 嘉許我3天的堅(jiān)持,我發(fā)現(xiàn)我是8w7,側(cè)翼7號(hào)和9號(hào),健康層次是我自己,這樣認(rèn)我更清的認(rèn)清自己,也能知道別人的型號(hào),可以利用自己的優(yōu)點(diǎn),...