不知不覺我已經(jīng)連續(xù)冥想了一個月了，從一開始的每天十分鐘，慢慢擴展到音頻的15分鐘，我已經(jīng)可以很輕松的完成冥想的訓(xùn)練。 這一個月來有時候很想放棄，有時候也確實看不到堅持冥想的意...
IP屬地：重慶
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冥想一個月的感受 上
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辭職后的第371天，刪減計劃
我今天在考慮，我要如何學(xué)習(xí)。 還是像以前，想到什么學(xué)什么，還是又要重新調(diào)整計劃。 如果按以前的學(xué)習(xí)方式，我的學(xué)習(xí)還會和以前一樣，不會有太多的進(jìn)步，一直在自己相對舒服狀態(tài)里。 ...
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《好好思考》Day12
閱讀內(nèi)容：掌握思維模型的實戰(zhàn)方法——超一流學(xué)習(xí)法 現(xiàn)在啟發(fā)： 1.多維記憶的三種方法 情景學(xué)習(xí)法 交替學(xué)習(xí)法：不需要在一件事上一直專注，需要給自己一些時間穿插其他事情或者娛樂...
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好久不見，我又回來啦在簡書上寫東西，已經(jīng)是6月份的事情了。 原先寫的時候的心態(tài)就是，必須每天堅持去完成一篇寫作，盡管不知道寫什么。 于是，便有了這樣一種心態(tài)，寫也沒人看，看了也沒什么意思，因為，...
