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允化飛兒

按照之前的慣例，每逢節(jié)日或者女性節(jié)日，我都特別期待。 但是3月8日之前的節(jié)日，應(yīng)該是2月14情人節(jié)，那天是結(jié)婚快6年來(lái)的第一次首次破天荒突然給了一個(gè)驚喜，就是意...

五月的罌粟

兩個(gè)人的溝通：70%是情緒，30%是內(nèi)容。情緒不對(duì)，內(nèi)容就會(huì)被扭曲，因此，沒(méi)有良好的情緒，說(shuō)得再多也只是發(fā)泄。 所以，遇到任何問(wèn)題，先處理情緒，再處理問(wèn)題。帶著情緒處理問(wèn)題總...

允化飛兒

成長(zhǎng)的呼喚

允化飛兒

年關(guān)將近，也休假了。休息的一天反而起的早，準(zhǔn)確說(shuō)醒的早，躺床上什么也不想，看看窗外，想著要準(zhǔn)備點(diǎn)什么，一上午甚至一整天要做點(diǎn)什么。 充分思考后，就起床煮了個(gè)粥，把小孩...

最美的光521

有效溝通四步法 1：表達(dá)你要的，而不是不要的。 比如，你可以向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己對(duì)某種生活或者情況的期待，但別挑對(duì)方給的某些不是你想要的東西來(lái)說(shuō)。也就是說(shuō)為改善現(xiàn)在情況而提正面的觀...