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科學(xué)運(yùn)動(dòng)的益處（網(wǎng)轉(zhuǎn)）多巴胺是大腦分泌的神經(jīng)遞質(zhì)，和一個(gè)人的情緒變化息息相關(guān)，多巴胺帶來(lái)的更多是愉悅，激情，會(huì)讓人感覺(jué)很快樂(lè)，其中能刺激多巴胺分泌的就是科學(xué)運(yùn)動(dòng)。 在鍛煉過(guò)...
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向風(fēng)而行——程霄程霄是電視劇《向風(fēng)而行》的女主演。劇中程霄是鷺洲航空的一名飛行員，從貨機(jī)轉(zhuǎn)客機(jī)，自由灑脫、個(gè)性突出，不斷刻苦訓(xùn)練與學(xué)習(xí)，期待有朝一日成為真正的機(jī)長(zhǎng)。 她飛行技...
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孩子慢慢來(lái)“磨蹭”是孩子的天性, 因?yàn)樗拇竽X還沒(méi)連起來(lái), 俗稱(chēng)開(kāi)竅呢, 即使你催他, 吼他, 唬他，責(zé)備他, 拉他, 扯他, 甚至煩躁了，踢他, 他也做不好當(dāng)下你要求他做的事...
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坐飛機(jī)的啟示在飛機(jī)上,發(fā)現(xiàn)了一個(gè)這樣的現(xiàn)象： 約60-50歲這個(gè)年齡的旅客 坐頭等艙的往往是在看書(shū) 坐公務(wù)艙的大多是在看雜志，用筆記本辦公。 而坐經(jīng)濟(jì)艙的呢？則大多是在看電影、玩游戲、聊...
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換位思維你走路時(shí)討厭車(chē)， 你開(kāi)車(chē)時(shí)討厭行人， 打工時(shí),覺(jué)得老板太強(qiáng)勢(shì),太摳門(mén)， 當(dāng)老板后,你又覺(jué)得員工太沒(méi)責(zé)任心, 沒(méi)有執(zhí)行力。 你是顧客,認(rèn)為商家太暴力， 你是商人,又覺(jué)得顧客太挑...
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不求不助對(duì)于青春期的孩子，父母的幫助一定要在孩子邀請(qǐng)的前提下進(jìn)行，這叫“不求不助”。 面對(duì)孩子提出的需求，父母要酌情考慮：既要能滿(mǎn)足孩子心理以及情感的需要，又要注意鍛...
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家的意義在孩子處于順境時(shí)，父母為她喝彩；在孩子處于逆境時(shí)。父母給他支持，這才是家對(duì)于一個(gè)生命最大的意義。父母不應(yīng)該替孩子選他人生的路，而可以幫他準(zhǔn)備一雙舒適的、耐磨的鞋。
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溫暖的家人生最大的快樂(lè)與最深的滿(mǎn)足、最強(qiáng)烈的進(jìn)取心與內(nèi)心最深處的寧?kù)o感，莫不來(lái)自充滿(mǎn)愛(ài)和溫暖的家庭。這里的“溫暖”不是事物的溫度，而是一種人生的心境。“溫暖的家”就是無(wú)論外面有多...
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爸爸的力量心理學(xué)家研究結(jié)果指出，一星期內(nèi)接觸父親達(dá)六小時(shí)以上的男孩兒，他們所從事的活動(dòng)更開(kāi)放，他們更具有進(jìn)取精神，也更愿意去冒險(xiǎn)。男孩兒在發(fā)展過(guò)程當(dāng)中，會(huì)有意無(wú)意地模仿父親...
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習(xí)慣的養(yǎng)成習(xí)慣形成分三個(gè)階段，第一階段是一到七天，特征是＂刻意、不自然＂。第二個(gè)階段是七到21天，特征是＂刻意、自然＂。第三階段是21到85天。特征是＂不經(jīng)意、自然＂，...
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幸福是什么幸福一半是感覺(jué)，一半是知足。 幸福是什么。有人說(shuō)，幸福是一生平安。有人說(shuō)，幸福是衣食無(wú)優(yōu)。也是人說(shuō)，幸福是每一天都快樂(lè)。其實(shí)說(shuō)來(lái)說(shuō)去，知足就是幸福。它...
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會(huì)說(shuō)話(huà)提到＂會(huì)說(shuō)話(huà)＂三個(gè)字。身邊一位朋友有句經(jīng)典臺(tái)詞：能用說(shuō)話(huà)搞定的事，干嘛非要跟自己的身心過(guò)不去？我深以為然，我一直覺(jué)得姑娘們要好好說(shuō)話(huà)，少發(fā)脾氣。發(fā)脾氣就像發(fā)行...
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千手觀(guān)音有一次, 湖南衛(wèi)視主持人汪涵, 去博物館清點(diǎn)一尊千手觀(guān)音時(shí), 發(fā)現(xiàn)千手觀(guān)音竟然只有998只手。送文物來(lái)的喇嘛說(shuō) “這是佛菩薩的智慧。 在場(chǎng)的人嘀咕起來(lái): “少...
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如何以“有為之法達(dá)“無(wú)為之境”？
我們教育小孩, 能不能不管? 能不能什么都管? 其實(shí)最好的方法就是為他們提供最多的選擇、讓他們順應(yīng)著自己的天性成長(zhǎng),我們做好后勤保障工作足以。但是我們又不能忽略...
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揚(yáng)帆起航，砥礪前行我們家庭教育的“追求卓業(yè)小組”自從組建以來(lái)，力量逐漸壯大，到現(xiàn)在為止一共是11個(gè)人。為了加強(qiáng)小組成員之間的鏈接，我們?cè)谠懤蠋煹某h下，在陳鈺老師的指導(dǎo)下，在8月5日...
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傾聽(tīng)的力量夫妻在雙方都有工作的前提下, 現(xiàn)代女性也承受著工作壓力, 對(duì)于雙方工作的分享與討論是非常有價(jià)值的。 請(qǐng)記住, 最讓人忽略的是“傾聽(tīng)”。好的溝通不是訴說(shuō)...
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錄取通知書(shū)昨天兒子的錄取通知書(shū)到了。 通知書(shū)來(lái)的時(shí)候兒子在駕校學(xué)車(chē)，孩子爸出差，只有我去接了。是郵政EMS快遞，好像大學(xué)錄取通知書(shū)都是郵政快遞送，我不太懂這個(gè)，反正沒(méi)看到別家快遞送通知...
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錄取
昨晚7點(diǎn)半剛過(guò)，坐在沙發(fā)上的女兒驚喜地叫起來(lái)：我竟然被上海交大錄取了，還是壓線(xiàn)進(jìn)的！我在電腦前下著象棋，妻在房間里收拾東西，我們幾乎同時(shí)蹦起來(lái)大叫：真的！ 女兒拿過(guò)來(lái)手機(jī)，我...