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我是一個(gè)習(xí)慣于沉默的人,遇到什么煩心事就自己藏在心里,不想告訴他人,即便是朋友。時(shí)間長(zhǎng)了,就越發(fā)的心煩,我想要試著做出改變了,可這個(gè)過程并不容易...