IP屬地：浙江
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學(xué)習(xí)感悟
昨天家長(zhǎng)沙龍學(xué)習(xí)感悟：不僅孩子要學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)更要好好學(xué)習(xí)，才能與孩子同頻，才能成長(zhǎng)為榜樣的力量！親愛(ài)的兒子，我靜待你花開(kāi)。感恩遇見(jiàn)二外，感恩遇見(jiàn)未...
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周末愉快?????????????? 問(wèn)題根本不是問(wèn)題 你的情緒如何響應(yīng)問(wèn)題 才是真正的問(wèn)題所在 一、葆有愛(ài)心 有人說(shuō)，愛(ài)心綻放的地方，生命便能欣欣向榮。公交車(chē)上的一...
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靜坐分享
我早上四點(diǎn)45起來(lái)，5：00開(kāi)始按照姚老師說(shuō)的九次一輪，自然呼吸，跟著呼氣的時(shí)候數(shù)數(shù)，也沒(méi)有打瞌睡，堅(jiān)持了單盤(pán)半個(gè)小時(shí)，正念在吸氣和呼氣上。能夠...
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轉(zhuǎn)自老師分享—關(guān)于感恩
關(guān)于感恩： 感恩，讓我們把幸福種在大腦里。 刻意練習(xí)感恩，可以構(gòu)建積極神經(jīng)結(jié)構(gòu)，形成正向神經(jīng)特質(zhì)。 讓我們的內(nèi)在更有力量。 刻意練習(xí)可以改變大腦...
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轉(zhuǎn)自老師分享—關(guān)于感恩
關(guān)于感恩： 感恩，讓我們把幸福種在大腦里。 刻意練習(xí)感恩，可以構(gòu)建積極神經(jīng)結(jié)構(gòu)，形成正向神經(jīng)特質(zhì)。 讓我們的內(nèi)在更有力量。 刻意練習(xí)可以改變大腦...
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感恩
春天英雄是木頻率，關(guān)鍵是照明、開(kāi)創(chuàng)以及靈感，他們喜歡創(chuàng)新、發(fā)想、研發(fā)，也就是他們很享受「創(chuàng)造」、「無(wú)中生有」、「發(fā)揮創(chuàng)意」。 夏天英雄是火頻率，...
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春分3.20春節(jié)，二十四節(jié)氣中第四個(gè)節(jié)氣。現(xiàn)分享食補(bǔ)。
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2022-03-15定點(diǎn)回旋灸操作方法： 1.定點(diǎn)：在穴位上方，以感受到熱力為高度，定點(diǎn)灸半分鐘。 2.回旋：以穴位為中心，先逆時(shí)針回旋(男8圈，女7圈)再順時(shí)針回...