昨天聽老師的幾句話,又打通我的一個成長卡點。 老師說,一個女人干家務,天天打掃衛(wèi)生,刷馬桶,刷的上癮,那就是這個女人,這個家的福報來了。 我們家里的地幾乎都是老公拖得,我們家...
親愛的媽媽,我想你啦。 媽媽在你在世,一直到現在,離開的時光,我知道你一直深愛于我。 在你面前,連洗個碗你都舍不得讓我去洗,我做什么活,擔子都在你的身上,那份累和沉你都看在眼...
你想擁有怎樣的感覺? 親愛的為你驕傲。你每天練習在鏡子面前把美好的事物帶到生命里。 這是愛自己和接納自己的旅程。更容易覺察到自己做的話,說的事。你更容易覺察自己的交流。 能夠...
今天休班,約馮老師幫我做一個沙盤。 和馮老師聊天,聊起最近怎么樣。覺察和老公在一起,看到老公的好了,更深一層覺察,這么多年自己一個人擰巴的活著,整個身體都是緊張狀態(tài)。想讓自己...