文章分為五個(gè)部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗(yàn)分享 -
月度總結(jié)?2016年7月
八月。 一夜之間，昨日還在肆意的熱浪，今天就被一場(chǎng)雷陣雨沖刷而去，這是送給八月最好的禮物。那顆浮燥的心也漸漸安靜下來。北方的熱除了高溫難耐外，還有濕氣的彌漫，周身上下像裹了一...
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月度總結(jié)?2016年5月
六月來臨，陽光變得有些刺眼，就算早晨，太陽仍讓人不敢直視。時(shí)間過得真快，又到六月。前些天整理手機(jī)的相冊(cè)，去年三四月份的照片還未歸檔。翻看下來，一年的時(shí)間就在這些照片中飛逝。每...
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從想寫作到會(huì)寫作，你該怎么做？自我開始寫字，文章被各平臺(tái)轉(zhuǎn)載之后，陸續(xù)收到許多郵件和私信，有不少熱愛寫作的人希望獲得寫作經(jīng)驗(yàn)。說實(shí)話，這樣的請(qǐng)求讓我感到為難，寫作沒有捷徑可言，非得找出取巧的方法，就是多讀...
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他跳槽了15次，靠這套秘籍，每次都能極速取得成功！（向各位道個(gè)歉，文章的原配圖有錯(cuò)漏，應(yīng)為Google的創(chuàng)始人之一Larry page） Tips： 讀這篇文章的最好方式，是拿出紙和筆，按照文中的程序，走過一遍流程，相信大家...
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如何把“雞湯”熬成“干貨”最近簡(jiǎn)書上一片反雞湯檄文之聲，作為一只干巴巴的炸子雞，我對(duì)雞湯并不感冒，但也并不反對(duì)雞湯。每個(gè)人都有發(fā)聲的權(quán)利，每個(gè)人也有選擇閱讀的權(quán)利。雞湯也好，干貨也好，只是他們面對(duì)的人...
