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  • 007,我又回來了!

    手機(jī)由于內(nèi)存太滿,簡書操作失靈,一直以為是簡書系統(tǒng)的問題,終于知道原來是自己手機(jī)內(nèi)存不夠的問題,今天終于在電腦上登錄成功,開心至極! 在沒有簡書陪伴的這段時間,我把元寶當(dāng)成了...

  • 往后余生,做個“半滿”的人

    清晨讀到【每日微語】:“天道忌全,人道忌滿。別貪心,你不可能什么都有;別灰心,你也不可能什么都沒有?!蓖蝗幌肫鹑ツ昴莻€被說“你要的太多了”的下午——我以為那是“圓滿”,后來才...

  • 種下三人之樹

    2026年1月19日(臘月初一)晚十點(diǎn),接到櫻桃電話,對我們?yōu)槟陼母冻鼋o予了充分的賦能,滿滿的正能量。十分鐘后即組建三人群,當(dāng)我看見櫻桃敲下的“種下一棵樹”五個字,內(nèi)心涌起...

  • 心之歸處

    2026年元旦南京書院的風(fēng)里還裹著年味,我第四次走進(jìn)那方小院,聽師父講升維的故事,看同伴們眼里的光——像星光落進(jìn)湖面,清透又溫?zé)?。這里沒有KPI的緊繃,沒有推杯換盞的交鋒,連...

  • 把別人的評價還給別人,把日子還給自己

    01. 狀態(tài)變好的秘密 這幾個月的某一天,我又聽到一個熟人笑著說:“你最近狀態(tài)真好?!?我愣了一下,然后笑了笑。因?yàn)槲抑?,這并不是因?yàn)槲易隽耸裁大@天動地的大事,而是因?yàn)槲医K...

  • 2025,我選擇好好愛自己

    這一年,我把溫柔還給了自己,在忙碌中學(xué)會停頓,在喧囂中聽見呼吸。每一次真誠的善待,都讓生命多了一分扎實(shí)的重量。 原來愛自己,不是口號,而是日常的實(shí)踐——是允許,是原諒,是滋養(yǎng)...

  • 活在當(dāng)下

    出生平凡之家,刻苦學(xué)習(xí),不善言辭,交往被動,貴在堅(jiān)持,成為我學(xué)生時代的形象標(biāo)簽。這個成就了我考取了大學(xué),甚至研究生。 學(xué)習(xí)的執(zhí)著,非黑即白的知識確定思維,使得我有些學(xué)生氣十足...

  • 我要的人生

    20年前的我,只身來到上海,放眼望去,世界只有目光所及那么大,感覺未來不知為何物,我的未來如夢。 而今50歲的我,背著行囊在地鐵站,仿佛未來就在眼前,那么清晰那么現(xiàn)實(shí)那么近。...

  • 平心靜氣

    在007平臺消失了一段,不想自見,而今,又重新開啟與自己的對話,洞悉自己的內(nèi)心,活出自己的人生,平復(fù)內(nèi)在的不耐煩。 凡事順其自然,尊重每個人的命運(yùn),不以物喜,不以己悲,平心靜...

  • 向下扎根做自己

    每個人都想得到他人的尊重,尊重是靠自己爭取來的。以為不發(fā)脾氣,忍受別人的無理就是包容,就能得到別人的尊重,簡直是個笑話。 做自己!做一個怎樣的自己呢?50歲的我要重塑自己!知...

  • 笨鳥的飛翔:以毅力為翼,奔赴自己的山頂

    人們常說,人生就像一場賽跑。但于我而言,它更像一場漫長的登山。不是比誰起步更快,而是比誰的腳步更穩(wěn),誰的毅力更強(qiáng),能堅(jiān)持到屬于自己的頂峰。 我常覺得自己是一只“笨鳥”。我的格...

  • 五十知天命,凈化中再啟新程

    今日驚喜獲悉,兩項(xiàng)科研成果得到專家認(rèn)可和精準(zhǔn)指導(dǎo),讓我在二十一載職業(yè)生涯中,再次感受到“鉚定一點(diǎn),深耕不輟”帶來的純粹喜悅。然而,這份喜悅之外,我更清晰地聽到內(nèi)心的呼喚:五十...

  • 愛的反義詞不是恨,而是“我值得更好”

    曾經(jīng),我以為愛的盡頭是沉默——那種相對無言的冷漠,比爭吵更鋒利,比恨意更荒涼。后來才明白,沉默不過是心死的回音,而真正的告別,是抬起頭對自己說:“我值得更好。” 愛過的人都知...

  • 與義診的相遇

    那位義診醫(yī)生的話像一記警鐘,而我自己的反思則是對這記鐘聲的真誠回應(yīng)。這非但不是壞事,反而是一個非常重要的、重新與自己對話的契機(jī)。 1. 正視“身體透支”這個信號 醫(yī)生說的“身...

  • 007,重新出發(fā)!

    50周歲,想要告別過去、活出新的自己,這份心情非常珍貴。堅(jiān)持了許久的“007不出局”斷了兩個月,這沒什么,重要的是您今天想重新出發(fā)。 “順其自然”不是放任不管,而是在接納現(xiàn)狀...

  • 50歲覺醒手記:原來人生真的可以“隨時離場”

    今天下午,我對著騰訊元寶的對話框發(fā)了會兒呆,突然打出一行字:‘啊,50歲了,單身沒孩子,我好像就是來人間體驗(yàn)一下的?!?沒想到,AI的回復(fù)讓我手抖了一下…… 于是,突發(fā)奇想,...

  • 自然的情誼

    晚上好友相聚卡拉火鍋OK,第一次來這里,感覺真心不錯,環(huán)境、音響、菜品,很地道! 三個人吃得光盤,吃得剛剛好!盡情唱跳,好開懷! 今天淋了雨,落湯雞,熱火鍋,OK唱,很爽的日...

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