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今天有位同學來找我,說昱坪姐,我挖五毒挖的覺得自己特別的不堪,情緒特別低落,我跟她說,親愛的,允許接納曾經(jīng)發(fā)生的或者做過的一切,看見即放下,真正的愛自己,接納自己,成為自己,...