1、6：30起床，洗漱、早課、測(cè)量、打卡，今天是和夫君一起晨讀第八天。 2、早餐前的營(yíng)養(yǎng)品：10粒螺旋藻+2粒（O+）+2粒（C+）+2粒寶肝靈 3、餐前水...
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28天身體管理訓(xùn)練營(yíng)打卡第27天——增長(zhǎng)智慧減煩惱 -
平等，才是戀愛的前提。-1- 安安是我的大學(xué)同學(xué)，有一個(gè)談了五年的男朋友。 每次周末同學(xué)聚會(huì)他都帶著她的男朋友。而且一個(gè)勁在那里秀恩愛讓我們這些單身狗吃狗糧...
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自律給我自由二期第14天:挑戰(zhàn)28天的身體管理
今天不舒服，早上做了拍打操，晚上就沒有陪著寶做晚操，但是和他下棋又輸了，五子棋從來都是我的強(qiáng)項(xiàng)，這次他瘋狂的贏錢了，說這是他的零花錢，我按照當(dāng)時(shí)的約定付了50元，等我好點(diǎn)，我...
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