我為什么要跑步？換一種說(shuō)法就是跑步為什么上癮呢？ 晨跑到第五個(gè)年頭，我徹底無(wú)法離開(kāi)跑步。 跑了的兩千天，寫了近兩百萬(wàn)字，我醉心于每天清晨腳下的風(fēng)景，迷戀于鍵盤的清爽脆響。 我...
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我為什么要跑步，連續(xù)五年晨跑的終極心得——跑著，跑著，你就成功了（148）
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今天上午的計(jì)劃早上五點(diǎn)多醒了，再睡不著，干脆起來(lái)，把燒好的玉米粥盛出來(lái)晾著，寶爸喜歡的毛豆炒榨菜，熱了一個(gè)娃和媽媽都愛(ài)的八寶飯，剝了個(gè)皮蛋，切了個(gè)咸蛋，還有煮好的雞蛋，哈哈，這是要他們吃了...
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堅(jiān)持做這兩件事，我感覺(jué)自己更幸福了你們覺(jué)得幸福是什么，每個(gè)人也許都有自己的定義。 我覺(jué)得幸福就是有一個(gè)健康的身體和心理，有內(nèi)心的熱愛(ài)和小確幸，能不計(jì)得失的為之努力和堅(jiān)持。 自從我堅(jiān)持做這兩件事——運(yùn)動(dòng)和閱讀，...
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這才是南瓜餅最好吃的做法，外面根本買不到，比吃肉都香
這才是南瓜餅最好吃的做法，外面根本買不到，比吃肉都香。南瓜吃起來(lái)甜甜的，很多人都非常喜歡，但是普遍都是以蒸或者煮為主，雖然是簡(jiǎn)單的做法，卻是保留南瓜香甜味道的最好辦法。今天準(zhǔn)...
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萬(wàn)般劫難，“靜”可保命：一生順?biāo)斓娜?，都是“靜得出奇”的狠人諸葛武侯有言：“靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)?！?從古至今，人們?cè)谧鋈诵奚矸矫?，都崇尚一個(gè)字，那就是“靜”。 想要提升自己的德行和內(nèi)心修養(yǎng)，你就得“靜”...
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謝霆鋒帶王菲帽子宣布愛(ài)的主權(quán)，說(shuō)分手的，別再鬧了12月25日，港媒報(bào)道王菲和謝霆鋒現(xiàn)在的關(guān)系依然如故，前一段沸沸揚(yáng)揚(yáng)的分手傳聞只是空穴來(lái)風(fēng)。 王菲和謝霆鋒自從2014年世紀(jì)大復(fù)合后，已經(jīng)走過(guò)了6年的時(shí)光，這期間也不斷被傳出...
