發(fā)簡信
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在我的觀念里，要么就做的最好，要么就不做。馬馬虎虎地做，或者應付差事，我認為是在浪費時間和生命。當然，是在自己力所能及的范圍里盡力做好，超出能力...
碳酸鈣的含量決定了水的硬度，總喝一些硬度很高的水，第一會破壞胃酸，第二會導致結石病的發(fā)作，而絕不像我們所想的那樣可以補鈣。 哪兒的水比較硬呢？山...
苦味的東西首先補腎和膀胱。我們喝水要加茶葉就是為了避免總去排尿。因為總喝淡水是利尿、瀉腎的，放點兒苦的東西進去，就會起到補腎和膀胱，以及瀉心火的...
兩種植物共飲一條溪水，一種是中空蘆葦，一種是甘蔗。甘蔗嘲笑蘆葦說：“雖然我們長得很像，我肥美甘甜，而你中空無用?！碧J葦說：“我們被收割后，你只存...
弟子問：“什么是人生的大幸？” 智者說：“人生的大幸是：該生時生，該死時死?！?弟子問：“死亡，是人最大的不幸？” 智者說：“不！該死之時死不了...
酸味，補益肺、大腸，比如梨、烏梅、生山藥、山茱萸、五味子。 酸味溫，瀉肝膽，也就是說它能讓我們的肝火，往下收一收、降一降。 酸味的第三個作用就是...
《莊子》里面有一句：吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆矣。 人的生命有限，知識卻是無窮的。如果以有限的生命，去追求無窮的知識，那是非常危險...
辛味補肝膽，讓郁怒變成憤怒，把它發(fā)泄出來，使它得到舒展、生發(fā)。“木曰曲直”，木喜歡條達、舒暢（肝膽屬木）。 辛味補肝帶來的另外一個作用就是瀉脾胃...
一場秋雨一場寒。立秋已經(jīng)過去幾天了，天氣也漸漸地不那么熱了，許多夏天開空調(diào)的地方也不開空調(diào)了，或者把溫度調(diào)高了。早上出門，看到地上有一灘灘的水，...