Day20_張曉娜【心態(tài)管理—建立良好的職業(yè)心態(tài)】 1、通過學(xué)習(xí)，評價一下你現(xiàn)在的工作狀態(tài)？ 有點焦慮，還是沒找到自己想要的。不知道是外界束縛了自己，還是自己束縛了自己。有很...
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Day20【心態(tài)管理—建立良好的職業(yè)心態(tài)】 -
Day19【時間管理—番茄工作法】Day19_張曉娜【時間管理—番茄工作法】 1、通過學(xué)習(xí)番茄工作法與以前你了解到的的有什么更進一步的理解嗎？ 以前就對番茄工作法有一些研究，自己也買過一些番茄鐘。 2、有沒有...
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Day18【羅森塔爾效應(yīng)—2大思維方式Day18_張曉娜【羅森塔爾效應(yīng)—2大思維方式 1、2大思維方式很好地詮釋了羅森塔爾效應(yīng)，你覺得收獲最大的是什么？ 會讓人更積極的看待問題 不論是對人還是對事，都先看到好的一...
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Day17【羅森塔爾效應(yīng)—人人都是優(yōu)等生】Day17_張曉娜【羅森塔爾效應(yīng)—人人都是優(yōu)等生】 1、經(jīng)過今天的兩個小故事，你對羅森塔爾效率是不是有了進一步的系統(tǒng)了解？ 是的，特別感嘆語言的力量，以前也知道說好話非常重要...
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2018-09-23Day16_張曉娜【時間管理—《每日工作日志》】 1、你有沒有根據(jù)自己的實際情況制定過時間管理的工具？如果有是什么樣的形容或者展示一下。 有做過甘特圖和萌姐的效率手冊 效率手...
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Day15【好好說話—讓你的人生大不同（二）】Day15_張曉娜【好好說話—讓你的人生大不同（二）】 1、“好好說話”4大方程式中你印象最深的是哪個？有什么故事講給我們聽？ 心態(tài)、情緒還是需要修煉調(diào)控 說到底自己還是太嫩...
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2018-09-21Day14_好好說話—讓你的人生大不同（一） 1、在好好說話，擁有好“言”值這個綜合素質(zhì)的表現(xiàn)上，如果10分滿分，你給自己打幾分？為什么？ 5分 我覺得自己不是一個會說話的人...
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Day13【人際溝通—PDP性格測評（二）】Day13_張曉娜【人際溝通—PDP性格測評（二）】 1、近期的工作生活中是否遇到與不同類型人溝通時的障礙？ 有的，不僅是性格類型不同，同時還有不同時代的認知 對方是老虎型，...
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Day11【人際溝通—PDP性格測評（一）】Day11_張曉娜【人際溝通—PDP性格測評（一）】 1、你的測試結(jié)果是什么？依次按得分高低排序，結(jié)果與你的預(yù)期一樣嗎？ 測試結(jié)果：變色龍型 預(yù)期不一樣，我認為我是：考拉 2...
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Day11【心態(tài)管理—真正的努力】
Day11_張曉娜【心態(tài)管理—真正的努力】 1、如果為你的努力打分，你能給自己打多少分（滿分10分）？為什么？ 5分 有做努力，卻沒有全力以赴。比如一直播的總決賽，就是對自己...
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Day10_【心態(tài)管理—做個靠譜的人】Day10_張曉娜【心態(tài)管理—做個靠譜的人】 1、在靠譜這件事兒上你覺得你做得如何？舉例說明。 看完了組長的PPT圖，對比之后，我認為我是個不靠譜的人！ 比如：在這次21天職...
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Day9_【提升語言感染力—學(xué)會講故事】Day9_張曉娜【提升語言感染力—學(xué)會講故事】 任選命題：通過講故事的形式來講述如下主題內(nèi)容，字數(shù)不限，形式不限。 《難忘的一件事》 在一個春意盎然的春天，那個下午發(fā)生了一件...
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Day8_張曉娜【目標(biāo)實現(xiàn)管理—復(fù)盤】Day8_張曉娜【目標(biāo)實現(xiàn)管理—復(fù)盤】 1、談一談你的階段性收獲？（可以利用復(fù)盤過程記錄<回顧+對比>、反思、總結(jié)） 最近幾天情緒一直不佳，盡管有參與答題，但不深入，在于心思...
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Day7_【心態(tài)管理—當(dāng)責(zé)】Day7_張曉娜【心態(tài)管理—當(dāng)責(zé)】 1、列舉一個你在工作或者生活中遇到的觸動你的當(dāng)責(zé)的案例？為什么？ 去年又參與一些課程，內(nèi)容有很多舉辦的線下活動，受鼓舞，心里也想舉辦一場，...
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Day6_【心態(tài)管理—通用勝任力模型】Day6_張曉娜【心態(tài)管理—通用勝任力模型】 1、通過學(xué)習(xí)你如何認識通用勝任力，它對你的工作和生活會有什么幫助？ 2、在這7大勝任力模型里，你覺得哪幾個模型是你做得比較好的，...
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Day5【利益推銷法—FABE推銷法】Day5_張曉娜【利益推銷法—FABE推銷法】 1、利用“FABE推銷法”完成對一個產(chǎn)品或者你熟悉的物品的推薦。 一句話說明：159方便雜糧粥是一款營養(yǎng)均衡的純天然食品。 【...
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Day4:戰(zhàn)略分析法-SWOT分析Day4_張曉娜【戰(zhàn)略分析法—SWOT分析】 1、結(jié)合你的工作或者個人情況輸出你的SWOT地圖。 建立一個減脂營 S【優(yōu)勢】：自己是營養(yǎng)師，會配餐，以前就有指導(dǎo)多人減肥成功。...
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Day3:時間管理能力-單點突破法【單點突破法】是指在一個點上持續(xù)而深入達成目標(biāo)的過程，它結(jié)合了做事前的計劃，做事中的嚴謹，做事后的復(fù)盤，以及總結(jié)歸納的邏輯訓(xùn)練方法，將人的思維模型構(gòu)建出來。計劃—實施—總結(jié)—...