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【樊登讀書筆記】《人生效率手冊》學(xué)習(xí)之六??“番茄工作法”
【精華內(nèi)容】番茄工作法 干擾是效率的大敵。當我們努力投入時，抗拒早起的室友、家人，工作時的新消息彈窗，隨時撩撥著我們放棄，需要屏蔽能力與之對抗。番茄工作法，不僅...
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@青亦青 你客氣了，以后多交流
《遠見》讀書筆記之一 “職業(yè)生涯有三個階段”
【精華內(nèi)容】職業(yè)生涯由三個主要階段組成，分別大概持續(xù)15年時間。這三個階段分別持續(xù)約15年，且它們之間緊密關(guān)聯(lián)，你在一個階段的所做所為就既可能為接下來的階段創(chuàng)造機會，也...
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生涯規(guī)劃師“陳教授”對于狼師爺“借力思維”的三點感悟什么是“借力思維”？狼師爺提到：將別人的結(jié)果化成自己的結(jié)果，將別人已經(jīng)達成的結(jié)果拿過來使用，變成自己的結(jié)果 ！狼師爺提到，一無所有，其實什么都可以擁有，關(guān)鍵我們要學(xué)會用“借力...
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我是如何看待狼師爺?shù)摹耙靶U思維”的？我在國企職場奮斗十余載，直到近幾年才“悲催”地發(fā)現(xiàn)，自己選擇了一個錯誤的方向，年近中年，遭遇到職業(yè)瓶頸和職場危機。 在工作中，一直注重修身，注意自己的德行，凡事按...
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用“未來思維”解決人生的迷茫和焦慮我在很長一段時間陷入到迷茫和焦慮中，進入到職業(yè)生涯的第二階段，遭遇到了職場瓶頸甚至是職場危機，十余年的職場努力突然感覺找不到出口，感覺一切都白費了，不甘心，郁悶和痛苦一...
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狼師爺社群空間站，新傳銷抑或新生態(tài)，新趨勢？
剛剛接觸狼師爺?shù)纳缛嚎臻g站，是從007寫作群的霞姐那里開始的。在那段時間里，霞姐更新了自己的微信頭像，顯出一種干練，與眾不同的感覺。通過霞姐在自媒體的文章和留言，感覺...
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【樊登讀書筆記】《人生效率手冊》學(xué)習(xí)筆記之五?“時間管理的目標法則”
【精華內(nèi)容】時間管理的目標性法則 時間管理中最重要的法則是目標性法則，這也是制作效率手冊時，一定要遵循的法則。在列舉計劃時，目標任務(wù)一定要符合SMART原則，即任...
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【樊登讀書筆記】《人生效率手冊》學(xué)習(xí)筆記之四??“時間管理三大誤區(qū)”
【精華內(nèi)容】時間管理三大誤區(qū) 1.認為時間管理是高端人士的專利，普通人不需要時間管理。 有些人喜歡調(diào)侃說，“我啥都缺，就是不缺時間?！彼麄冋J為時間管理是...
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【樊登讀書筆記】《人生效率手冊》學(xué)習(xí)筆記之三?“七個人物法”
【精華內(nèi)容】七個人物法 七個人物法，為我們提供了走出迷茫的指南。只要你拿著紙筆按步驟行動，不用50分鐘就能讓你內(nèi)心清晰，迅速找到人生目標。 想出1個你夢...
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【樊登讀書筆記】《人生效率手冊》學(xué)習(xí)筆記之二?“目標誤區(qū)”
【精華內(nèi)容】目標誤區(qū) 在目標管理上，普遍存在以下兩大誤區(qū)： 1.哪哪都是目標，結(jié)果哪哪都沒目標。 目標是靶心，是提綱挈領(lǐng)的重點。如果你制定太多的...
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【樊登讀書筆記】《人生效率手冊》學(xué)習(xí)筆記之一?“目標管理”
【精華內(nèi)容】目標管理 你認為目標重要嗎？能請你在10秒鐘內(nèi)說出自己2018的目標嗎？ 很少有人聲稱目標不重要。相反由于人們的重視，諸如“沒有目標而生活...
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【樊登讀書筆記】《匠人精神》學(xué)習(xí)筆記之二?“成為一流工匠的三個階段”
【精華內(nèi)容】要想成為一流工匠，必須經(jīng)歷“守破離”三個階段。所謂“守破離”正是奠基于師徒關(guān)系，通往一流的道路。 首先，是“守”。就是跟從師父學(xué)習(xí)，模仿作為工匠所具備...
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【樊登讀書筆記】《匠人精神》學(xué)習(xí)筆記之一?“一流的匠人必須有一流的心性”
【精華內(nèi)容】我們古先賢認為“君子務(wù)本，本立而道生”，那么，什么是君子的“本”呢？一是：發(fā)心。就是解決“為何？”，二是：愿力。解決“如何？”，即對自己發(fā)心去做的正確事情，...
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【樊登讀書筆記】《正面管教》學(xué)習(xí)筆記之十四(完結(jié)篇)“愛的教育”
【精華內(nèi)容】結(jié)語 我們往往對孩子有著諸多評判、期望、指責(zé)、失望、憤怒。但事實上，愛和快樂才是我們管教孩子的全部目的，向他們表達無條件的愛，承擔(dān)起自己的責(zé)任，把錯...
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【樊登讀書筆記】《正面管教》學(xué)習(xí)筆記之十三?“力爭優(yōu)秀型”家長如何教育孩子？
【精華內(nèi)容】力爭優(yōu)秀型 力爭優(yōu)秀型 最擔(dān)心：無意義；無關(guān)緊要。 相信以下能避免最擔(dān)心發(fā)生：做得更多；比別人好；保持正確；讓自己更有價值、競爭力。 ...
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【樊登讀書筆記】《正面管教》學(xué)習(xí)筆記之十二?“取悅型”家長如何教育孩子？
【精華內(nèi)容】取悅型 最擔(dān)心：拒絕；拋棄；爭吵。 相信以下能避免最擔(dān)心發(fā)生：討好他人；積極型-要求別人認可；消極型-博取憐憫。 優(yōu)點：友善；折中；...
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《杰出青少年的7個習(xí)慣》學(xué)習(xí)筆記之四十一“真正的傾聽”
【精華內(nèi)容】什么是真正的傾聽呢？要做到真正的傾聽，你需要做三件不同的事。 首先，用你的眼睛、耳朵和心去聽。僅僅用耳朵聽是不夠的，因為對話中語言的比例僅占7%...
個人介紹
青少年生涯規(guī)劃培訓(xùn)師，國家企業(yè)培訓(xùn)師，國家高級生涯規(guī)劃師，中學(xué)生生涯規(guī)劃教材編委，高級工程師，從事企業(yè)中層管理十余年
微信：henry790121
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