今日感悟 關(guān)注、接納、善待身心出現(xiàn)的疲乏信號、消極信號，并及時按下“原計(jì)劃”暫停鍵，轉(zhuǎn)而聚焦于完全休息調(diào)整或懈怠（允許自己不努力到完美程度）調(diào)整，給自己足夠的時間和耐心補(bǔ)給能...
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疫情之下，請珍惜你的老板
兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，已是不惑之年，有多少人曾經(jīng)認(rèn)為工作是莫大的苦難，和興趣無關(guān)，除了為了拿點(diǎn)工資，換取生活所需，根本沒有快樂可言。 又有多少人為了圓自己的老板夢，是越王勾踐臥薪嘗膽。當(dāng)...
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功能解剖學(xué)1-9.肩關(guān)節(jié)總體運(yùn)動的評價《功能解剖學(xué)》讀書筆記之【9.肩關(guān)節(jié)總體運(yùn)動的評價】 事實(shí)上一些日?；顒泳湍芎芎玫卦u估肩部功能，如用手梳理頭發(fā)、拉短上衣或大衣的拉鏈以及抓背部或頸后。然而，我們還可以采用三重...
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終于，有了醒來在哪里的感覺經(jīng)歷了這么多年生活后，明明內(nèi)心是有著感覺：不屬于自己的一切，反而，讓自己有著緊張而未知的，給了一直要弄懂為什么，也是這種想法的指引，給了一份無形力量，就是相信自己。 在一直持...
