發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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一切都還剛剛好
生命真的很奇妙，生命如果不綻放，如果始終保持一潭死水，不學(xué)習(xí)，不運(yùn)動(dòng)，不走動(dòng)，人生漸漸失去意義，會(huì)覺得混沌而且時(shí)而會(huì)感覺荒蕪。但是當(dāng)你走出來，你...
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富有的習(xí)慣
第一：觀察自己的生活改變習(xí)慣第二：設(shè)定目標(biāo)，圍繞目標(biāo)，設(shè)定習(xí)慣當(dāng)日，當(dāng)月，當(dāng)年，愿望清單第三：每天都要提升自我價(jià)值閱讀自身行業(yè)的知識(shí)，每次至少保...
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今年我27歲 我想重新開始面對(duì)生活
雖然說還沒過生日，但是已經(jīng)進(jìn)入了27歲的年份27歲意味著什么，意味著我已經(jīng)在這個(gè)世界經(jīng)歷了27個(gè)春秋，這些年我有什么收獲，有什么遺憾日子仿佛過得...
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新生
活著的生命總是值得被記錄，時(shí)間不等人，我們有權(quán)利選擇自己想要了解學(xué)習(xí)的感興趣的，細(xì)想一下，如今，知識(shí)泛濫的時(shí)代，你想要不斷攝取更多的能量和知識(shí)只...
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9.26周日
禁止放縱 禁止吃辣，飽 以上 保持瑜伽，修行，靜心
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9.26 周日清晨瑜伽，每天最美好的時(shí)刻，讓我一天精神活力滿滿 更加讓我和我的內(nèi)心相處，讓我知道自己內(nèi)心到底想要的是什么，遵從自己的內(nèi)心，你的身體也會(huì)告訴你你...
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9.25周六 瑜伽拜日清晨起來瑜伽，今天太陽(yáng)好像出來晚了一點(diǎn)，沒看到太陽(yáng)就不想起床 哈哈，好像是這樣，然后早上狀態(tài)還不錯(cuò)，心情一直都很好，其實(shí)每天開心也是一天 不開心...
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9.24周五 清晨瑜伽
早上今天起來的比較早，清晨的感覺就是太美了，看著陽(yáng)光逐漸升起來，感受農(nóng)村的大自然，感覺不要太棒了，只是清晨還是有點(diǎn)雨露，感覺走了一圈身上粘粘的，...
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覺知
也不知道什么時(shí)候開始突然從自我內(nèi)耗中走出來了，又是一次成長(zhǎng)，自己仿佛就在不斷的落下起來落下起來當(dāng)中，其實(shí)還是要對(duì)生活抱有積極的態(tài)度和認(rèn)知才會(huì)越來...