姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：睡前二十個俯臥撐 鍛煉身體 心： 靈： 二.齊家 與媽...
發(fā)簡信
IP屬地：安徽
-
學(xué)會換位思考
-
2019-08-25
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：睡前二十個俯臥撐 鍛煉身體 心：放下 自在 靈： 二...
-
2019-08-07
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：睡前二十個俯臥撐 鍛煉身體 心： 靈： 二.齊家 和媽...
-
2019-08-24
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：睡前二十個俯臥撐 鍛煉身體 心： 靈： 二.齊家 三....
-
2019-08-27
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：睡前二十個俯臥撐 鍛煉身體 心：放下 自在 靈： 二...
-
2019-08-20
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：做二十個俯臥撐 鍛煉身體 心：放松心情 不要太壓抑 靈...
-
每天讓自己進步一點點???努力向上提升
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：打掃房間衛(wèi)生 讓自己有一個舒適的居住環(huán)境 心：適當(dāng)?shù)姆?..
-
2019-07-09
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：對眼睛做了眼部按摩 心： 靈： 二.齊家 和媽媽視頻聊...
-
2019-08-21
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：睡前二十個俯臥撐 心： 靈： 二.齊家 和媽媽聊天 三...
-
2019-07-09
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：對眼睛做了眼部按摩 心： 靈： 二.齊家 和媽媽視頻聊...
-
2019-08-23
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：睡前二十個俯臥撐 心： 靈： 二.齊家 給家人打電話 ...
-
2019-07-06
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：控制自己的情緒 不要有感性的煩惱 心：心平氣和 方能...
-
放低姿態(tài) 掌控情緒
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：睡前二十個俯臥撐 心：放低姿態(tài) 掌控情緒 靈： 二.齊...
-
不要有感性的煩惱
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：睡前二十個俯臥撐 心：不要有感性的煩惱 靈： 二.齊家...
-
學(xué)會換位思考??學(xué)會變通??走出舒適區(qū)
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：每天反省自己的錯誤 努力變得更好 心： 靈： 二.齊家...
-
堅持本心 活在當(dāng)下
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：睡前二十個俯臥撐 心：堅持本心 活在當(dāng)下 靈： 二.齊...
-
2019-07-02
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身： 心： 靈： 二.齊家 三.建功： 積善：發(fā)愿從201...
-
2019-08-23
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：睡前二十個俯臥撐 心：學(xué)會控制自己的情緒 靈： 二.齊...
-
拼盡全力 做好自己
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：當(dāng)一個人疲憊的時候適當(dāng)?shù)姆潘煞潘?心：別人改變不了自己...
-
嚴格要求 對自己負責(zé) 也是對他人負責(zé)
姓名：范西根 公司：合肥井然餐飲公司 知—學(xué)習(xí) 閱讀六項精進大綱五遍 閱讀大學(xué)五遍 行—實踐 一?修身：對自己個人 身：嚴格要求自己 把事情做到極致 心： 靈： 二.齊家 和...