親愛的哆哆妹妹: 你好,我好想年你。我們什么時(shí)候才能見面?這是我給你寫的2封信。其實(shí),我想問的是你好嗎?你過的好嗎?你...
沒有根基,愛來連接。連接不強(qiáng),隨時(shí)加強(qiáng)都不晚。 8歲的小豆盡管支持麻麻外出學(xué)習(xí),可對(duì)于麻麻周末兩天的封閉,讓她心情不佳、情緒低落。周六白天兩次嘔吐、加上爸爸的不理解,下午給麻...
今天三件事感動(dòng)和觸動(dòng)了我: 1、女兒中午嘔吐,因我封閉培訓(xùn)不能陪伴,她特別低落。盡管如此,下午她還是調(diào)整心情為了達(dá)成周日參加Uncle Lau的生日派對(duì),客服身體不適去做作業(yè)...
小花裙目標(biāo)教練策略:上推共同的目標(biāo)、平移同理心做朋友和下切具體行動(dòng)。具體溝通步驟如下8步。晚上小實(shí)踐一把,溝通效果不錯(cuò)。 1. (信念)你想拿到的最大成果(目標(biāo))是什么? 2...
默念三遍:哇,太好了,又有共同成長的機(jī)會(huì)了!落地鉆石系統(tǒng)、踐行三句話。貴在堅(jiān)持! 自從將注意力從關(guān)注分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)移到注重學(xué)習(xí)方法后,對(duì)于女兒不管數(shù)學(xué)滿分還是英語低于100分,我的心...
咬定青山不放松!遇到不愉快的事,多看看孩子多不容易,再默念幾聲“哇,太好了,又給了我和女兒共同成長的機(jī)會(huì)” 女兒堅(jiān)韌不拔的特質(zhì)也間接激勵(lì)著我學(xué)漁三句話的修煉。 周三是她一周中...
修行之路,貴在堅(jiān)持!遇到看問題,默念三遍“哇,太好了,又有我們一起解決問題的機(jī)會(huì)了”。 下午女兒練琴回來,看我正在電話會(huì)議,用手勢(shì)和我打了個(gè)招呼,補(bǔ)充水果后就快速去書房做作業(yè)...
新的一周伊始,從減少“快點(diǎn)”催促做起,多用錄像機(jī)說話,及時(shí)肯定。 1、晨起時(shí)間比平時(shí)晚了5分鐘。自己先做了深呼吸,調(diào)整好情緒。 麻麻:寶貝,7點(diǎn)了,新的一周開始了,今天又可以...
快樂學(xué)習(xí)、幸福生活,是我參加引爆學(xué)習(xí)力的初衷。感謝親愛的師嫂和林博士,讓我2016年第一天結(jié)緣了高級(jí)英才教育。坦率滴說,當(dāng)時(shí)盡管非常認(rèn)同該學(xué)習(xí)系統(tǒng),但因孩子僅5周歲矛盾并未發(fā)...
今天系統(tǒng)性整理和溫習(xí)了學(xué)習(xí)筆記和知識(shí)要點(diǎn),并多次運(yùn)用三句話解決了女兒、女兒&老公之間的小分歧,不僅給女兒而且給我們?nèi)叶紕?chuàng)造了好的感覺。改變從身心一致地接受開始。 今天多次用...