合理均衡的飲食是健康的基礎(chǔ)，先甩一張2016中國居民膳食指南，大家可以對照調(diào)整飲食習(xí)慣。 一、長痘不能吃哪些食物？ 1、高GI食物 高GI飲食可以導(dǎo)致胰島素敏感...
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