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人生應(yīng)該學(xué)習(xí)的第一節(jié)課是情緒管理課，而不是數(shù)理化，只有管理好自己的情緒，人生才能獲得幸福。最近在學(xué)習(xí)海藍(lán)博士的情緒管理術(shù)，真的不錯(cuò)，受益匪淺。

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追求完美固然很好！但追求完美，有時(shí)候一件事情遲遲不能開始，開始后也久久不能結(jié)束。因?yàn)榍捌谕度氲臏?zhǔn)備工作花的時(shí)間太多，開始之后又要事事追求完美極致，考慮到每一個(gè)細(xì)節(jié)，一...

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下午折騰一下，感覺還不錯(cuò)，早知如此應(yīng)該早點(diǎn)兒折騰。感謝生命中的遇見，遇見好多相識(shí)或相識(shí)的朋友，見過面的或未曾謀面的朋友，有你們的支持我會(huì)更加強(qiáng)大，更加努力向上！

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夫妻相處是一門藝術(shù)，常懷感恩之心，感恩上輩子千萬(wàn)次的回眸，才有了今生的共枕之緣。你只有具備了感恩之心，才會(huì)去接受對(duì)方身上所有的缺點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)。夫妻之間只有相互包容和尊敬，才會(huì)...

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晚上參加孩子的班級(jí)活動(dòng)，早到一會(huì)兒，順便到附近的公園走走。下午四點(diǎn)多鐘，公園里居然有不少人在跑步，現(xiàn)在跑步的人好像越來越多，人們更注重健康和生活質(zhì)量的提升，健身房和運(yùn)...

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今天從早上7：00一直忙到晚上10：00多，覺得特別充實(shí)。下午下班匆忙騎車去超市買點(diǎn)東西，回來煮好晚餐，晚飯前還抽時(shí)間去操場(chǎng)刷圈五公里！稍微休整一下晚上繼續(xù)加班，雖...

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做真實(shí)的自己，不虛偽，不做作，不諂媚；高調(diào)做事，低調(diào)做人。 給自己一個(gè)希望和目標(biāo)：不論你遇到了多大的挫折，都應(yīng)當(dāng)以堅(jiān)持不懈的信心和毅力，感動(dòng)自己，感動(dòng)他人，把自...

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感謝你，我可愛的寶貝！ 是你讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng) 是你讓我漸漸成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)當(dāng)你的媽媽 是你讓我懂得感恩 是你讓我懂得忍讓 是你讓我學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做一個(gè)平和的人 是你讓我留心生活...

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比第一次慢了三分鐘，中間拍張補(bǔ)水耽誤一點(diǎn)兒時(shí)間，挑戰(zhàn)成功！ 看到小林老師這句話，覺得特別有道理?！叭松袃啥温芬?，一段是必須走的路，一段是想走的路。必須走的...

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最近特別迷小林老師的漫畫，一幅清新的漫畫配上一句特有哲理的話語(yǔ)，讀來感觸頗深，讓人回味無窮，抑或醍醐灌頂，抑或受益無窮…… 平和是一種素養(yǎng)，更能體現(xiàn)一個(gè)人的...

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早上好！一早醒來，又賴了一會(huì)兒床才起來。簡(jiǎn)單洗漱穿上裝備迎著朝陽(yáng)出去，跑起來！之前晚上休息較早，早上五點(diǎn)多就起床去跑步，這樣會(huì)影響家人休息，現(xiàn)在改為晚上跑步，盡量...

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今天太忙啦！幾乎沒有休息連軸轉(zhuǎn)了一整天！從沒有過的充實(shí)！ 晚上更充實(shí)，繼續(xù)加班到很晚才完成任務(wù)，總結(jié)只能等到明天再寫啦。

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常言道： "金無足赤，人無完人"。在這個(gè)世界上，無論你多么優(yōu)秀，不可能人人都喜歡你，除非你是人民幣！因此，生活和工作中沒必要刻意去討別人喜歡，管好自己的一畝三分地，做好自...