這個問題其實并不難，就兩點：一個是你有沒有用對方法，還一個就是你有沒有堅持。 發(fā)騷客在這就給大家推薦以下9個瘦腿的黃金動作，每次做2-3組，每組10個，堅持做一個月，相信你會...
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瘦腿的9個黃金動作，讓你輕松擺脫大象腿
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從今天起，培養(yǎng)5個思維讓你獲益一生！最近寫了幾篇文章，得到了大家的喜歡，上了熱榜還被思想聚集、麥子熟了等大號轉(zhuǎn)載。 也收到了一些讀者的來信，和大家進行互動。 有人說我的文章對他啟發(fā)很大，新年第一件事就是讀完我在...
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2018-01-23——瘦身有術(shù)第一天：制作回應(yīng)卡一、任務(wù)介紹 今天的任務(wù)是制作一張回應(yīng)卡（response card）. 什么叫回應(yīng)卡? 就是一個羅列了減肥帶來的種種好處的卡片。也可以叫“好處卡”，隨便你怎么命名。 為什么...
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2張思維導(dǎo)圖，梳理完我的2017年年末或年初，是最佳梳理過往一年的黃金時光。回顧這一年的工作和生活，存在很多問題需要改善，但也有肯定的地方。首先，記憶式搜尋了一遍從2017年1月至2017年12月所有的得失，...
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對孩子沒耐心的時候，其實是對自己不滿意
今天真的是忙亂的一天。 早上起來，嘩嘩地下著大雨。約了十點去影樓，挑選國慶節(jié)期間給小朋友照的藝術(shù)照，選片入冊。 而出于臨時的原因，我上午還必須把小朋友帶在身邊。 小朋友一貫地...
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收納整理控：只整理一次，就告別臟亂差的收納魔法！
很多朋友都不知道要怎么踏出整理的第一步，萬事開頭難，只要踏出第一步，明白了其中的樂趣，那么接下來的事情就容易多了。 這篇文章是之前發(fā)表過的，可是很多人都沒有看，也是因為近期留...
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收納整理控：家有熊孩子，收納是個難題？
只要是當(dāng)媽的，就會深刻領(lǐng)悟想象中的兒童房（大多停留在雜志圖片樣板間的幻想上）和現(xiàn)實世界是有多么大的鴻溝！醒醒吧，這是一個多么痛的領(lǐng)悟~~~ 現(xiàn)實是——我們需要又有顏值又耐用又...
